2型糖尿病生活的注意事項(xiàng)一般有飲食注意、體重控制、注意血糖監(jiān)測(cè)等。
1、飲食控制：患有2型糖尿病的患者在日常飲食方面需注意合理分配營(yíng)養(yǎng)成分，嚴(yán)格控制日常攝入的總熱量。多以低鹽、低脂、低糖，并且營(yíng)養(yǎng)含量豐富的食物為主，如雞蛋羹、香菇、土豆等。
2、體重控制：如患有2型糖尿病的患者個(gè)人體重較重，需注意嚴(yán)格控制自身重量，避免體內(nèi)脂肪物質(zhì)過多，影響身體內(nèi)糖分物質(zhì)的正常代謝。
3、注意血糖監(jiān)測(cè)：當(dāng)患有2型糖尿病的患者病癥控制較為良好，自身并無嚴(yán)重不適癥狀出現(xiàn)，需注意嚴(yán)格按照醫(yī)生指導(dǎo)定期進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)工作。
在日常生活當(dāng)中2型糖尿病還需注意戒煙戒酒，保持心情舒暢，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)等。如身體出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀，需及時(shí)送醫(yī)進(jìn)行科學(xué)的治療。
