肚子脹是指腹脹，沒(méi)有腹脹怎么辦快速解決辦法這一說(shuō)法，腹脹可能是飲食因素、腹部著涼、慢性胃炎、結(jié)腸炎、肝硬化等原因引起，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
1、飲食因素：
如果使用過(guò)的辛辣、油膩的食物，比如五花肉、麻辣火鍋等，可能導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)緩慢，增加腸胃負(fù)擔(dān)，從而引起腹脹。建議多吃一些清淡的食物。
2、腹部著涼：
由于天氣較涼或室內(nèi)溫度較低，容易導(dǎo)致腹部受冷空氣襲擊，使胃腸受到刺激，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減緩，產(chǎn)生大量氣體，引發(fā)腹部脹氣。建議注意腹部保暖，通過(guò)熱敷的方式進(jìn)行緩解。
3、慢性胃炎：
與暴飲暴食、長(zhǎng)期飲酒等因素有關(guān)，由于炎癥刺激導(dǎo)致胃黏膜受損，使胃動(dòng)力會(huì)受到損，從而引起腹脹?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用胃康寧片、胃炎寧顆粒、胃蘇顆粒等藥物治療。
4、結(jié)腸炎：
與腸道微生態(tài)和免疫等因素有關(guān)，由于腸壁受到嚴(yán)重刺激，導(dǎo)致胃腸道動(dòng)力不足，引起腹脹?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用腸炎寧片、蒙脫石散、甲潑尼龍片等藥物治療。
5、肝硬化：
由嗜酒、過(guò)度肥胖等原因引起，晚期肝硬化會(huì)引起腹水，使腹腔內(nèi)壓力增高，引起腹部脹滿，出現(xiàn)腹脹?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用扶正化瘀膠囊、安絡(luò)化纖丸、拉米夫定片等藥物治療。
在日常生活中，應(yīng)注意調(diào)理飲食，多吃一些清淡的食物，比如土豆、小米粥、山藥等。
