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• 老年人便秘怎么辦

  絕大多數(shù)老年患者都會存在便秘，這是和老年臟器功能下降有關(guān)系，尤其是腸道功能下降，而且益生菌減少有關(guān)系。因此老年便秘可以進(jìn)行，如下的一些工作，首先在飲食中要補(bǔ)充膳食纖維，比如說全麥、比如說水果，這些里面都含有膳食纖維，可以促進(jìn)益生菌的生長，促進(jìn)腸道的蠕動。第二，如果要是通過飲食的補(bǔ)充，不能改善老年便秘，我們可以通過服用一些益生菌，也可以改善老年的便秘，如果效果還是不好，我們可以到醫(yī)院開一些通便藥。那么我們在選擇上通常選擇，乳果糖或者是舒泰清、福松這些藥物，它可以增加大便的一些水分，然后對機(jī)體副作用非常小。

  

  01:22
  閆新欣 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-06-24 13809次

• 老年人失眠怎么辦

  老年人失眠相對來說比較特殊，因?yàn)槔夏耆私?jīng)常合并其他的慢性疾病，用藥非常多。所以，如果病人臨時(shí)想用一點(diǎn)安眠的西藥的話，那你要看說明書，看是否和您吃的心腦血管病的一些藥物，或者是其他的一些藥物，有沒有相互反應(yīng)，如果有相互反應(yīng)的話，那這個(gè)安眠藥一定要慎服的。老年人的話選擇安眠的西藥，盡量還是減量，從半片來吃起，從半片甚至四分之一片來吃起，這樣有助于不良反應(yīng)的緩解。另外就是老年人的話，盡量還是選擇中醫(yī)藥的一些方法，因?yàn)橹嗅t(yī)藥的話，一般來說，不會跟我們心腦血管病的一些西藥相互作用的，相對來說比較安全。所以我們中醫(yī)藥的治療都叫綠色的療法。

  

  01:48
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 94797次

• 老年人睡眠差怎么辦
  老年人睡眠差，平時(shí)要注意放下焦慮和緊張的情緒，讓腦神經(jīng)系統(tǒng)得到休息，修復(fù)受損的腦神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)。失眠產(chǎn)生的很大一部分原因是來自于心理和生活，越是擔(dān)心失眠的問題，失眠就會越嚴(yán)重了。有了失眠一定要重視，如果不重視就會有焦慮，抑郁等各種情況出現(xiàn)的，影響家庭和工作。一般失眠的情況出現(xiàn)多因環(huán)境，行為，精神等各種因素所導(dǎo)致。不論因?yàn)槭裁丛蛩鶎?dǎo)致的失眠，平時(shí)的自我調(diào)節(jié)都非常重，不要給自己太大的壓力，積極鍛煉身體，多吃一些對睡眠有利的食物，安眠藥不要多吃，副作用大且不能治本。老年人的睡眠本來就比較差，睡眠質(zhì)量應(yīng)該不是很好。但是老年人可以通過平時(shí)打盹等各種小方法來進(jìn)行的調(diào)節(jié)，以上就是關(guān)于老年人睡眠差的一些解決方法。
  語音時(shí)長 1:40”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 8014次

• 老年人睡眠不好怎么辦
  老年人睡眠與精神壓力大和精神焦慮以及生活不規(guī)律有關(guān)系，可以服用一些中成藥調(diào)理，比如說安神補(bǔ)腦液和復(fù)方棗仁膠囊、百樂眠等。然后要進(jìn)行生活習(xí)慣調(diào)整，平時(shí)多做一些戶外運(yùn)動、規(guī)律生活、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，如果是經(jīng)過處理后仍然入睡困難可以服用安定片或者佳樂定片。一般老人失眠了，要注意避免讓他有不良的情緒，睡前讓他喝牛奶、乳制品，每天按摩太陽穴、百會穴數(shù)次，用保健木梳梳頭五分鐘，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。老年人失眠會給身體健康帶來嚴(yán)重的危害，并且由于身體得不到充分的休息，還會得到更多的疾病侵襲老人的身體。
  語音時(shí)長 1:42”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 12507次

• 老年人睡眠不好怎么辦
  導(dǎo)致睡眠障礙的因素很多，老年人失眠多屬于肝腎虧虛型的失眠。需要根據(jù)癥狀來對癥分析論證，加以治療，才會從根本上調(diào)理根治，由于老人年齡較大，所以在治療上建議可以通過中醫(yī)辯證治療，中醫(yī)中藥調(diào)理，養(yǎng)心安神，調(diào)理身體。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 2101次

• 老年人胃癌怎么辦
  病情分析：老年人得了胃癌，如果腫瘤沒有遠(yuǎn)處擴(kuò)散以及轉(zhuǎn)移，身體能夠耐受手術(shù)，可以考慮手術(shù)治療。如果出現(xiàn)了轉(zhuǎn)移擴(kuò)散或者是身體不能耐受手術(shù)，只能選擇化療。意見建議：得了胃癌以后飲食上一定要以清淡飲食為主，多進(jìn)食軟的容易消化的食物，可以多吃新鮮的蔬菜水果和高蛋白食物補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)，不要吃辛辣刺激的食物以及過硬的食物，不要抽煙，不要喝酒。
  高其宏 副主任醫(yī)師蕪湖市第二人民醫(yī)院

  2020-08-14 1401次

• 老年人睡眠障礙怎么辦
  睡眠障礙是老年人最大的困擾問題之一，主要因?yàn)槿梭w衰老生理老化、器官疾病、不良情緒、負(fù)擔(dān)過重等因素導(dǎo)致，當(dāng)老年人出現(xiàn)睡眠障礙時(shí)，家人要積極干預(yù)，找出其睡眠質(zhì)量下降的原因并進(jìn)行對因處理，可先采取非藥物方法干預(yù)，例如給老人一個(gè)舒適的環(huán)境，并給予一定的理解和支持，如果無效的話需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物配
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-10 3195次

• 老年人血壓壓差大于70怎么辦
  最近，我的一個(gè)朋友，他發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常感到頭暈、乏力，尤其是在晨起和飯后時(shí)更加明顯。經(jīng)過一段時(shí)間的觀察，他發(fā)現(xiàn)血壓壓差常常大于70，這讓他感到非常擔(dān)憂。由于他了解血壓壓差大可能與心臟功能有關(guān)，他擔(dān)心這可能預(yù)示著某種潛在的健康問題，于是我決定陪他去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。在醫(yī)院，醫(yī)生對他的血壓進(jìn)行了仔細(xì)的監(jiān)測，
  2024-03-21 0次