后背脊椎兩側(cè)肌肉疼可能是受涼、背肌勞損、背肌筋膜炎等因素引起，可以通過(guò)按摩、使用藥物等方法進(jìn)行緩解，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
1、受涼：
如果平時(shí)不注意保暖，導(dǎo)致后背受涼，容易造成局部血管收縮、肌肉痙攣，可能會(huì)引起后背疼痛、酸脹、麻木等癥狀。可以通過(guò)按摩來(lái)放松肌肉，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，能夠緩解不適癥狀。
2、背肌勞損：
如果長(zhǎng)期從事這種體力勞動(dòng)，容易導(dǎo)致背部肌肉發(fā)生慢性勞損，背部通常會(huì)有酸痛、僵硬、活動(dòng)受限的癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療。
3、背肌筋膜炎：
背肌筋膜炎可能是慢性勞損、環(huán)境潮濕等因素引起的，患病后會(huì)導(dǎo)致背肌和筋膜水腫、滲出，患者可能會(huì)有背部疼痛、壓痛等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用醋酸潑尼松片、甲潑尼龍片、醋酸地塞米松片等藥物進(jìn)行治療。
除了以上原因以外，也可能是強(qiáng)直性脊柱炎等因素引起的。在患病期間，患者應(yīng)該注意休息，避免過(guò)度勞累，并且要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致病情加重。
