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血糖高是否要控制飯量要根據(jù)原因進(jìn)行判斷,如果是2型糖尿病通常需要控制飯量,如果是其他因素引起的血糖暫時升高,通常不需要控制飯量。如果確診為2型糖尿病,建議及時就醫(yī),配合醫(yī)生治療。

如果是2型糖尿病患者,通常需要控制飯量,因為攝入過多的碳水化合物會導(dǎo)致血糖迅速上升。例如米飯、面食等主食富含淀粉,過量食用會在體內(nèi)分解為大量葡萄糖,使血糖超出正常范圍,所以要控制每餐的主食量來穩(wěn)定血糖。

少數(shù)血糖高是由其他因素引起的,如某些藥物副作用或應(yīng)激狀態(tài)下的血糖短暫升高。當(dāng)這些因素去除后,血糖能恢復(fù)正常,這種情況下可能不需要嚴(yán)格控制飯量。如果盲目控制飯量,可能會誘發(fā)營養(yǎng)不良,反而不利于患者的身體健康。

血糖高的患者不管是否控制飯量,都要注意食物的種類選擇。多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、全谷物。要注意監(jiān)測血糖,了解飲食對血糖的影響,并且配合適當(dāng)運動,有助于控制血糖。

以上內(nèi)容僅供參考

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