通常情況下，女性的月經(jīng)周期在5~7天，但是如果經(jīng)期延長2~3天也是正常的。所以月經(jīng)期長達(dá)10天，不要過度緊張，保持平和的心態(tài)。在月經(jīng)期間，女性一定要注意天氣的變化情況，防止腹部著涼或淋雨等，同時也要避免接觸涼水。
在日常生活中，建議女性適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，提高自身的抗病能力。同時也要注意休息，不能過度勞累，保證充足的睡眠。
月經(jīng)期長達(dá)十天怎么辦
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-202740次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
戒煙十天身體的變化對于長期吸煙的人，他對煙草就會產(chǎn)生兩種依賴，一個是心理依賴，一個是軀體依賴。那么如果是戒煙的話，可能由于心理依賴，和軀體依賴的癥狀，會表現(xiàn)的非常明顯，這個高峰期就在從戒煙以后，幾個小時就可以產(chǎn)生對煙草依賴的這種反應(yīng)。那么一周左右，會表現(xiàn)癥狀非常明顯，一般在兩周到三周的時候，可能會達(dá)到高峰，那么四周以后，他癥狀會逐漸趨于一個，平穩(wěn)的狀態(tài)，或者是一個明顯的緩解的狀態(tài)。所以說在第十天的時候，恰恰是在第一周到第二周之間，這個狀態(tài)，那么有些病人可能會出現(xiàn)，情緒煩燥、焦慮、易怒，或者是出現(xiàn)睡眠困難。那么有的人可能就是，這時候也是往往戒煙，最容易失敗的時候，往往最容易復(fù)吸，有的病人有可能就選擇了，再次吸煙，出現(xiàn)復(fù)吸的現(xiàn)象。那么這都是在第十天當(dāng)中，在關(guān)鍵時刻容易出現(xiàn)的情況。那么我們說其實(shí)在這個時候，病人發(fā)生的這些癥狀，往往跟他軀體對于尼古丁的依賴，或者尼古丁成癮，造成是有關(guān)系的，那么如何能夠讓病人挺過，這個戒煙過程當(dāng)中的一些癥狀，能挺過這段時間呢。我們有很多方法，一方面我們和病人進(jìn)行充分的交流，鼓勵，另外一個，對他戒煙的行為，進(jìn)行指導(dǎo)，另外一方面，我們可以通過藥物，幫助他來克服戒煙的戒斷癥狀。那么這個藥物當(dāng)中，我們說有一種最常用的藥，一種是叫做尼古丁的替代藥物，還一種叫非尼古丁類的戒煙藥。那么非尼古丁類的戒煙藥，最典型的藥物就是悅亭安非他酮，這個藥它實(shí)際上是個抗抑郁藥，但是它目前來講，它對于協(xié)助吸煙者戒煙來說，是一個有非常良好的效果，而且在戒煙的推薦當(dāng)中，它的證據(jù)是A級的。那么對于有些病人，在他不能夠克服戒煙，所出現(xiàn)的一些戒斷癥狀的時候，我們可以用安非他酮，來幫助他度過比較困難的一個階段，來進(jìn)行成功戒煙。
03:08
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2020-04-15 86910次
-
月經(jīng)推遲十天沒來也沒懷孕怎么回事月經(jīng)受很多因素的影響，如下丘腦、垂體、卵巢軸控制卵巢分泌雌激素、孕激素，雌激素、孕激素再作用于子宮內(nèi)膜，子宮內(nèi)膜剝脫形成了月經(jīng)。如果月經(jīng)推遲10天，沒有懷孕，就要查查是什么原因引起來的，如有沒有熬夜，生活有沒有變化，飲食是否規(guī)律。另外卵巢的功能怎么樣，性激素的檢查可以了解卵巢功能狀況，有沒有多囊卵巢、高泌乳素血癥、多囊卵巢綜合征，這些都有可能影響月經(jīng)。做一個子宮附件的彩超和性激素的檢查，了解子宮附件的情況以及內(nèi)分泌的情況，進(jìn)一步明確病因。
01:17
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-05-28 6779次
-
月經(jīng)期長達(dá)十天怎么辦正常月經(jīng)期一般七到十天左右就可以完全干凈，偶爾出現(xiàn)經(jīng)期延長也不用過于緊張和擔(dān)心，因經(jīng)期與精神緊張、工作壓力大、環(huán)境的改變和心情都有一定的關(guān)系，偶爾出現(xiàn)一般在下次就可以恢復(fù)正常。如果連續(xù)三個月以上都出現(xiàn)經(jīng)期延長，就需要行相關(guān)的檢查，了解是否存在宮頸病變，子宮內(nèi)膜病變的可能，也可能是由于異常的子宮出血導(dǎo)致的。這時應(yīng)選擇在月經(jīng)干凈三天行宮腔鏡檢查，了解宮頸，子宮內(nèi)膜是否有異常情況。如果有異常時，可以在宮腔鏡下給予治療。語音時長 01:21”
董麗娟
主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院
2020-03-13 10766次
-
月經(jīng)十天沒來怎么辦造成女性月經(jīng)推遲的原因有很多種，如果月經(jīng)推遲十來天沒有來排除了懷孕也不是盆腔炎子宮肌瘤等一些婦科疾病導(dǎo)致的話那么就要注意個人的生活習(xí)慣了，首先要擁有良好的心態(tài)，避免情緒的異常波動長期的精神壓抑生悶氣遭受重大的精神刺激和心理創(chuàng)傷都會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，還要注意合理的飲食，不可過度的節(jié)食如果女性過度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗，致使雌激素合成出現(xiàn)障礙就會影響，月經(jīng)的來潮。另外女性要起居有度按時作息，如果女性在經(jīng)期，生活不規(guī)律過度的勞累也會引起內(nèi)分泌失調(diào)造成月經(jīng)失調(diào)，另外女性在經(jīng)期要注意保暖避免受寒，要戒煙戒酒改掉一些不良的生活習(xí)慣。語音時長 1:27”
杜瑞霞
主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-19 6346次
-
月經(jīng)期長達(dá)十天怎么辦月經(jīng)期長達(dá)十天，對于這種情況，如果患者是剖宮產(chǎn)術(shù)后的病人，要高度警惕是不是有子宮瘢痕憩室形成的可能，需要去醫(yī)院就診檢查婦科彩超。如果婦科彩超提示有瘢痕憩室形成，需要進(jìn)一步檢查宮腔鏡來進(jìn)一步明確診斷以及下一步處理。
高會影
副主任醫(yī)師保定市第二中心醫(yī)院
2018-12-28 2903次
-
月經(jīng)推遲十天怎么辦對于同房沒有采取避孕措施的女性，平時月經(jīng)周期規(guī)律的情況下，突然出現(xiàn)月經(jīng)周期推遲10天，這事得考慮是由于懷孕引起的生理性表現(xiàn)，所以必須要用早孕試紙或者驗(yàn)孕棒來測試，排除懷孕，如果沒有懷孕就需要去醫(yī)院檢查彩超，看內(nèi)膜厚度情況，然后考慮服用黃體酮讓月經(jīng)來潮。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-01-11 3101次
-
月經(jīng)期長達(dá)十天該怎么辦月經(jīng)長達(dá)10天應(yīng)該到醫(yī)院腹部彩超檢查，然后根據(jù)檢測結(jié)果服用藥物或者通過手術(shù)治療，1、服用藥物：月經(jīng)長達(dá)10天可能是內(nèi)分泌紊亂引起，也可能是宮內(nèi)放節(jié)育環(huán)引起的，內(nèi)分泌紊亂可能會引起月經(jīng)時間正常，也可能會引起陰道不規(guī)則流血，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用烏雞白鳳丸或者加味逍遙丸調(diào)理，宮內(nèi)放置節(jié)育環(huán)可能會引起炎癥
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2021-11-18 1453次
-
月經(jīng)期長達(dá)20天是怎么回事該怎么辦月經(jīng)期長達(dá)20天可能是由于陰道炎、子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等因素導(dǎo)致的，患者需要根據(jù)病因選擇合適的治療方式，比如藥物治療、手術(shù)治療等。1、陰道炎：如果女性陰道被細(xì)菌感染，在病原菌的刺激下就有可能導(dǎo)致患者陰道黏膜出現(xiàn)破潰、紅腫等癥狀，從而出現(xiàn)上述情況。此種情況患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過使用藥物的方式進(jìn)行
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-03-01 0次
