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為你推薦

• 腰肌勞損怎么治療？

  腰肌勞損可以通過藥物、中醫(yī)、物理治療等方法進(jìn)行治療。藥物治療可以應(yīng)用非甾體抗炎藥物，如對乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛劑，如苯丙氨酯、鹽酸、乙哌立松等。中醫(yī)治療通過按摩可以促進(jìn)腰肌周圍血液循環(huán)，促進(jìn)肌肉的恢復(fù)。但需要注意急性腰肌勞損不宜按摩，有加重?fù)p傷的風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選用適當(dāng)?shù)奈锢碇委?，也可以增?qiáng)治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電子、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到舒筋活血的作用。腰肌勞損對患者的生活質(zhì)量有一定的影響，除嚴(yán)格遵守醫(yī)囑進(jìn)行治療外，保持健康的生活方式也是很重要的。建議日常生活應(yīng)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，保證健康合理的作息時(shí)間，避免久坐、久站、戒煙酒，保證每日充足的蛋白質(zhì)、維生素及膳食纖維的攝入，對患者的恢復(fù)能起到一定的幫助作用。

  

  02:09
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 3624次

• 腰肌勞損小針刀能治嗎

  腰肌勞損一般的來講，為什么會(huì)產(chǎn)生勞損呢。就是因?yàn)樗a(chǎn)生了一個(gè)過度的一個(gè)代償，那么過度的代償?shù)倪@些組織，它都會(huì)有一些扳機(jī)點(diǎn)。那么我們也叫觸激點(diǎn)，為什么叫扳機(jī)點(diǎn)，就是你一扣扳機(jī)，它馬上就會(huì)產(chǎn)生一個(gè)很刺激的一些疼痛。那么這個(gè)扳機(jī)點(diǎn)，用針刀就可以進(jìn)行解決。就跟針灸一樣的，那么針刀松解這一個(gè)扳機(jī)點(diǎn)，那么有時(shí)候扳機(jī)點(diǎn)里頭，也會(huì)出現(xiàn)一個(gè)緊張的帶，或者叫高張力帶，這時(shí)候針刀就可以松解這個(gè)高張力帶。所以一般的來講，我們用針刀先把這個(gè)緊張帶，或者我們叫扳機(jī)點(diǎn)給它解決以后。然后再進(jìn)行一些康復(fù)訓(xùn)練，再進(jìn)行一些手法治療，再進(jìn)行一些筋膜的治療，那么效果會(huì)更好。因?yàn)檠趽p它是個(gè)結(jié)果，它不是原因。所以我們要找到腰肌勞損為什么會(huì)產(chǎn)生，它是一個(gè)代償?shù)慕Y(jié)果，我們就得找到，把張力比較高的地方，或者是他的緊張的肌群，或者是失活的肌群，把它給恢復(fù)到正常的話，那么腰肌勞損，我們還是可以慢慢進(jìn)行康復(fù)的。

  

  01:37
  寧煜 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-15 4071次

• 腰肌勞損能治好嗎
  目前腰肌勞損的治療方法以保守治療為主：第一、可以進(jìn)行局部的按摩推拿。第二、腰肌勞損應(yīng)避免過勞，需要矯正不良的體位。第三、適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，增?qiáng)腰背部肌肉的力量，預(yù)防肌肉張力紊亂失調(diào)。第四、可以用藥物治療，外用膏藥、中藥熱敷都可以，可以局部注射類固醇激素。第五、可以手術(shù)治療。對非手術(shù)治療無效的腰肌勞損病人也可以使用手術(shù)治療。一般通過比較配合的主動(dòng)鍛煉加上合理有效的治療方法是可以徹底治愈的。
  語音時(shí)長 1:17”
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-06-28 10164次

• 腰肌勞損熱敷能治好嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰肌勞損的情況，通過單純的熱敷是不能治好的。所以在病人發(fā)生腰肌勞損情況以后，還是要綜合的治療，來促進(jìn)腰肌勞損恢復(fù)。也就是在發(fā)生腰肌勞損情況以后，可以通過腰部熱敷，針灸，艾灸，推拿，拔罐等療法，來緩解腰肌勞損癥狀，并且可以配合非甾體類抗炎藥物和活血通絡(luò)的藥物，來促進(jìn)腰肌勞損癥狀恢復(fù)。再就是日常生活中要改變不良的工作生活習(xí)慣，特別是要減輕腰部負(fù)擔(dān)，避免腰部受涼，避免腰部外傷，以免導(dǎo)致腰肌勞損癥狀反復(fù)的發(fā)作，影響腰部正常的受力，影響病人正常的生活。
  語音時(shí)長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-02-20 2001次

• 腰肌勞損能治好嗎
  腰肌勞損它是一個(gè)慢性病，癥狀改善通過我們的藥物治療和功能鍛煉、注意姿勢，癥狀是能夠逐漸改善的，不過它因?yàn)槭锹圆?，和我們工作的姿勢有直接的關(guān)系，那么它的一個(gè)特點(diǎn)就是容易反復(fù)發(fā)作，所以在急性期癥狀減輕以后，我們還是要注意功能鍛煉和注意姿勢，防止它的癥狀復(fù)發(fā)。那么實(shí)際上我們說的正確的姿勢，坐姿就是腰桿挺直，坐姿和站姿都是一樣，腰桿挺直，不能哈著腰坐，哈著腰久坐的話很容易出現(xiàn)腰肌勞損。同時(shí)我們要盡量避免彎腰的動(dòng)作，尤其是彎腰超過九十度的時(shí)候，那么在彎腰九十度之前，我們是需要腰肌的力量去收縮穩(wěn)定脊柱，那么如果是彎腰太重的話，容易受損的是關(guān)節(jié)韌帶這些軟組織，更容易出現(xiàn)腰肌勞損。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-23 2002次

• 輕度腰肌勞損能治好嗎
  病情分析：輕度的腰肌勞損治療起來比較容易，平常保持好的坐姿，注意腰椎的保護(hù)。是可以預(yù)防反復(fù)發(fā)作的，腰肌勞損屬于功能性的病變，平常多注意的話都是可以達(dá)到治愈。意見建議：預(yù)防腰肌勞損，首先要注意腰椎的護(hù)，不要讓腰椎長期處于緊張的狀態(tài)下，比如不要長時(shí)間久坐，不要過多的溫彎腰。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-06-14 1002次

• 腰肌勞損怎么治能徹底治好
  腰肌勞損患者可以通過物理治療、藥物治療能徹底治好。腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，患有此病后需要注意休息，還需要盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間保持一個(gè)姿勢。其次，熱敷可以緩解肌肉疼痛和炎癥，可以使用熱水袋或熱毛巾進(jìn)行熱敷。按摩、理療、針灸等也可以幫
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-22 0次

• 腰肌勞損能治好嗎
  腰肌勞損一般能治好，需要積極配合醫(yī)生治療，并加強(qiáng)個(gè)人護(hù)理。腰肌勞損通常是腰部肌肉以及附著點(diǎn)筋膜、骨膜出現(xiàn)了慢性損傷性炎癥，發(fā)病原因和長期過度勞累、急性腰扭傷治療不當(dāng)、小關(guān)節(jié)功能紊亂等因素有關(guān)，會(huì)使患者出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的廣泛腰部疼痛?；疾∫院蠹皶r(shí)采取有效的治療措施，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，通常能夠緩解癥狀，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-30 0次