手哆嗦可能是生理性因素，也可能是特發(fā)性震顫、帕金森病、甲狀腺功能亢進癥、癲癇等原因引起的。
1、生理性因素：
精神過度緊張或焦慮、恐懼時，通常容易導(dǎo)致手部出現(xiàn)生理性的震顫，因此會有手哆嗦的現(xiàn)象。
2、特發(fā)性震顫：
特發(fā)性震顫是一種常見的運動障礙性疾病，該病和環(huán)境因素或遺傳基因變化等有關(guān)，由于丘腦或腦干等腦內(nèi)一些區(qū)域的信號傳遞發(fā)生異常，一般在早期時，容易造成突發(fā)性震顫，會有四肢震顫的現(xiàn)象。
3、帕金森病：
帕金森病主要表現(xiàn)為靜止性震顫，也就是在靜息狀態(tài)下手震顫明顯，運動狀態(tài)下可稍微減輕。典型癥狀是手指搓丸樣動作，除震顫外，還伴有運動遲緩。
4、甲狀腺功能亢進癥：
主要是由于體內(nèi)甲狀腺激素過多導(dǎo)致的交感神經(jīng)興奮所致，甲狀腺激素能夠促進機體的新陳代謝、增加產(chǎn)熱和耗能，導(dǎo)致患者出現(xiàn)高代謝的癥狀和體征，患者可以出現(xiàn)手抖、心悸、多汗怕熱、易怒、腹瀉等表現(xiàn)。
5、癲癇：
癲癇是腦部神經(jīng)元過度放電，引起的短暫性腦功能障礙的疾病。手抖是癲癇發(fā)作的常見癥狀，一般是由于患者癲癇發(fā)作，腦神經(jīng)無法獨立控制手部肌肉時，患者會出現(xiàn)手抖。
平時可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、獼猴桃、西紅柿、黃瓜等，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動，保持良好的心情，有助于身體恢復(fù)。
