韌帶撕裂多久不疼因個體差異、傷勢嚴重程度和治療方式而異，一般來說，經過合理治療與康復，輕度韌帶撕裂的疼痛可能在幾周內逐漸減輕，而重度撕裂則可能需要數月時間才能顯著緩解。韌帶是連接骨骼的重要組織，其撕裂常伴隨著疼痛和活動受限。治療韌帶撕裂首要目標是緩解疼痛、促進愈合和恢復功能。
1、傷勢程度
輕度韌帶撕裂，如部分纖維斷裂，疼痛通常在數周內隨著炎癥消退而減輕。重度撕裂，如完全斷裂，疼痛更為劇烈且持續(xù)時間更長，可能需要手術干預。
2、治療方式
非手術治療包括冷敷、壓迫包扎、抬高傷處（RICE原則），以及使用非處方止痛藥如布洛芬、阿司匹林等。對于疼痛較嚴重者，醫(yī)生可能會開具處方藥物，如可待因、美洛昔康等。物理治療如超聲波、電療等也有助于加速康復。
3、個體差異
每個人的疼痛耐受度和恢復速度不同。年齡、健康狀況、生活習慣等都會影響疼痛的持續(xù)時間和康復速度。
4、康復鍛煉
科學合理的康復鍛煉對于促進韌帶修復、增強關節(jié)穩(wěn)定性至關重要。過早或過度活動可能加重疼痛，而恰當的鍛煉則有助于緩解疼痛。
5、保持心態(tài)
心理因素疼痛不僅是生理反應，也受到心理狀態(tài)的影響。焦慮、抑郁等負面情緒可能加重疼痛感知，因此，保持良好的心態(tài)也是緩解疼痛的重要因素。
綜上所述，韌帶撕裂疼痛的緩解是一個多因素影響的過程，需要患者耐心配合治療，并遵循醫(yī)囑進行康復鍛煉。
