腌制菜會(huì)誘發(fā)高血壓、危害腎臟、營(yíng)養(yǎng)不良、致癌。
腌制菜對(duì)身體有哪些危害
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-2421430次
1、誘發(fā)高血壓：因?yàn)樵陔缰撇说臅r(shí)候會(huì)放許多的鹽，如果患者經(jīng)常吃腌制的菜就有可能會(huì)導(dǎo)致血壓逐漸升高，出現(xiàn)高血壓的情況，如果不加以控制還有可能會(huì)誘發(fā)心腦血管等疾病，影響身體健康。
2、危害腎臟：由于腌制菜內(nèi)含有的鹽分比較多，經(jīng)常吃咸菜的情況下喝水較少就會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)腎臟造成一定的危害，如果患者本身腎臟部位功能就比較差，經(jīng)常吃腌制菜還有可能會(huì)誘發(fā)腎衰竭。
3、營(yíng)養(yǎng)不良：由于腌制的菜需要長(zhǎng)期放置，所以會(huì)導(dǎo)致蔬菜內(nèi)的大部分營(yíng)養(yǎng)逐漸流失，如果長(zhǎng)期用腌制的菜代替正常食物食用就有可能會(huì)造成患者體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象出現(xiàn)。
4、致癌：在腌制菜的時(shí)候放的鹽會(huì)逐漸的轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽，如果長(zhǎng)期攝入大量的亞硝酸鹽會(huì)出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象，甚至還會(huì)致癌。
除了上述危害還可能有其他，如胃腸炎等，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，完善檢查明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予針對(duì)性處理或治療。
平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某孕╇缰撇?，但不宜攝入過(guò)多。
以上內(nèi)容僅供參考
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