橈骨莖突腱鞘炎是一種常見(jiàn)的手腕部疾病，主要表現(xiàn)為手腕疼痛、腫脹和功能障礙。治療該病的方法包括多休息、冷熱療法、按摩治療、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等。如果疼痛嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或物理治療師的建議，以制定個(gè)體化的治療計(jì)劃。
1、多休息：
在發(fā)作期間，休息是緩解疼痛和減輕炎癥的關(guān)鍵。盡量避免重復(fù)性或過(guò)度使用手腕的活動(dòng)，并采取適當(dāng)?shù)氖滞蟊Ｗo(hù)措施，如佩戴腕帶。
2、冷熱療法：
熱敷和冷敷可以幫助緩解疼痛和減輕炎癥。在疼痛開(kāi)始時(shí)，可以嘗試?yán)浞髞?lái)緩解炎癥和腫脹；而在炎癥減輕后，可以嘗試熱敷來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)和舒緩肌肉。
3、按摩治療：
通過(guò)局部按摩，可以改善血液循環(huán)、舒緩肌肉和增強(qiáng)肌肉力量來(lái)減輕癥狀。
4、藥物治療：
服用非甾體類抗炎藥物，如布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、阿司匹林片等，來(lái)緩解該病的不適癥狀。
5、手術(shù)干預(yù)：
如果保守治療無(wú)效，且癥狀嚴(yán)重影響日常生活，醫(yī)生會(huì)考慮手術(shù)治療。手術(shù)方式包括莖突腱鞘切開(kāi)術(shù)、莖突腱鞘切除術(shù)等。
平時(shí)應(yīng)注意患側(cè)避免負(fù)重，多休息，定期復(fù)查，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
