橋本甲狀腺炎出現(xiàn)肥胖時，需要節(jié)制飲食，不要吃油膩的食物和甜食，晚餐應(yīng)少量進(jìn)食或吃一些水果進(jìn)行代餐。
用飲食調(diào)理的同時，應(yīng)多增加一些戶外活動，像慢跑、跳廣場舞、練瑜伽等運動，可以消耗體內(nèi)多余的熱量，減少脂肪堆積，可以減少肥胖的發(fā)生。橋本甲狀腺炎的患者，在治療期間應(yīng)避免精神壓力過大，戒煙戒酒，不要熬夜，注意休息。
橋本氏甲狀腺炎如何減肥
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2024-09-122484次
以上內(nèi)容僅供參考
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什么是橋本氏甲狀腺炎橋本氏甲狀腺炎，即慢性甲狀腺炎，是非感染性自身免疫性疾病。病因不明，有遺傳因素與自身免疫因素相互作用發(fā)病。有的可伴惡性貧血、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。本病90%以上發(fā)生于女性，臨床可沒有癥狀，主要表現(xiàn)甲狀腺無痛性彌漫性腫大。在疾病早期，甲狀腺功能多正常，有的還會出現(xiàn)一過性甲狀腺功能亢進(jìn)。但隨著疾病的進(jìn)展，患者的甲狀腺細(xì)胞破壞到一定程度后，便出現(xiàn)甲狀腺功能減退。實驗室檢查表明甲狀腺功能T3、T4、游離T3、游離T4的水平明顯降低，促甲狀腺素TSH升高，可出現(xiàn)黏液性水腫，需要口服甲狀腺激素替代治療。
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郭劍津
副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
2020-05-14 14813次
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什么是橋本氏甲狀腺炎？橋本氏甲狀腺炎，又叫慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎，是臨床中常見的甲狀腺炎，屬于自身免疫性甲狀腺疾病，它的特征是血清中，存在針對甲狀腺的自身抗體。甲狀腺存在浸潤的淋巴細(xì)胞、橋本甲狀腺炎、甲狀腺濾泡破壞的直接原因是甲狀腺細(xì)胞凋亡，此病常見于女性，且多發(fā)生于30到50歲之間，男女比例約為1比6。橋本甲狀腺炎，在臨床中表現(xiàn)可以分為三個期，無癥狀期、甲減期和甲亢期。通常患者沒有明顯的臨床表現(xiàn)，部分患者可能伴有甲狀腺彌漫性腫大，甲狀腺逐漸呈對稱性增大、質(zhì)地硬韌、邊界清楚，部分患者可有壓迫癥狀。
01:27
郭劍津
副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
2019-12-06 11933次
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橋本氏甲狀腺炎如何減肥橋本甲狀腺炎的患者，如果甲狀腺功能正常，減肥的方法和正常人是沒有什么區(qū)別，通過飲食控制和適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉。飲食方面需要根據(jù)每個人的身高，體重，日常工作活動量，制定適合每個人的進(jìn)食總熱量。在總熱量固定的前提下，盡量選擇熱量比較低的，富含膳食纖維的食物，在保證人體蛋白質(zhì)營養(yǎng)攝入的基礎(chǔ)上。盡量的限制高脂肪，高碳水化合物食物的攝入。同時根據(jù)個人的體質(zhì)，選擇適合的運動鍛煉項目，推薦有氧運動，比如快走，慢跑，廣場舞，爬山，騎自行車，游泳等等。語音時長 01:13”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-04-05 3511次
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橋本氏甲狀腺炎怎么減肥橋本氏甲狀腺炎的患者，如果因為橋本氏甲狀腺炎的甲減期導(dǎo)致了患者體重增加，首先一定要服用甲狀腺激素將患者的甲狀腺功能控制在正常的范圍之內(nèi)。患者的甲狀腺功能控制正常了，基礎(chǔ)代謝率恢復(fù)至正常的水平了，由原有的基礎(chǔ)代謝率低下所導(dǎo)致的體重增加就會改善。如果甲狀腺功能恢復(fù)正常之后患者仍感肥胖，此時需要進(jìn)行節(jié)食以及適量的運動來進(jìn)行減肥。節(jié)食指的是控制飲食，而并不是一點都不吃任何食物。語音時長 01:12”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-10-21 3218次
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橋本氏甲狀腺炎怎么減肥病情分析：橋本氏甲狀腺炎的患者如果想要減肥，可以通過飲食或者是運動等方式減肥。平時可以多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食清淡，也可以多到戶外參加體育鍛煉，比如慢跑，打籃球，打羽毛球等。意見建議：在確診甲狀腺炎時，可以通過服用左甲狀腺素鈉片進(jìn)行治療，在治療的當(dāng)中要多注意休息，不要熬夜，不要過度的勞累，保持愉快的心情，保證充足的睡眠。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2020-07-23 2504次
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橋本氏甲狀腺炎要減肥嗎病情分析：橋本氏甲狀腺炎患者不需要減肥。因為橋本氏甲狀腺炎是自身免疫性疾病，和肥胖沒有必然的聯(lián)系。但是體重肥胖可以引起很多的疾病，所以為了身體健康，還是盡量需要控制體重。意見建議：建議甲狀腺炎患者積極的去醫(yī)院就診，盡早完善相關(guān)檢查，明確相關(guān)激素水平，必要時積極的藥物治療。此外，在日常生活中，甲狀腺炎患者一定要注意多休息，保證足夠的睡眠，注意營養(yǎng)均衡，忌食辛辣刺激性食物等。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-11-07 803次
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橋本氏甲狀腺炎橋本氏甲狀腺炎，又稱慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎，是一種自身免疫性疾病，主要導(dǎo)致甲狀腺功能的減退。一、癥狀表現(xiàn)橋本氏甲狀腺炎的典型癥狀包括甲狀腺腫大、質(zhì)地變硬，患者可能感到頸部不適或輕度壓迫感。隨著病情發(fā)展，甲狀腺功能減退，患者可能出現(xiàn)乏力、怕冷
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-08 0次
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橋本氏甲狀腺炎橋本氏甲狀腺炎，于1912年由日本人橋本策首先報告并描述，因而得名，又稱橋本氏病，慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎，自身免疫性甲狀腺炎，為甲狀腺炎中最常見的一種類型，約占全部甲狀腺病的7.3%至20.5%。橋本氏病多見于三十至五十歲的婦女，也是兒童散發(fā)性甲狀腺腫的常見原因。男女比例約為一比十。主要病理表現(xiàn)，起
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-01 717次
