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白內(nèi)障平時注意什么

白內(nèi)障平時要注意避免強(qiáng)光刺激,及時補(bǔ)充維生素E和維生素C等營養(yǎng)視神經(jīng)藥物。眼部營養(yǎng)不良會引起白內(nèi)障,常常出現(xiàn)畏光流淚的癥狀。

適當(dāng)參加慢跑、瑜伽等有氧運動,外出要做好眼部防護(hù),如護(hù)目鏡、遮陽帽等。多吃富含葉黃素和維生素A的食物,如胡蘿卜、魚肝油、橙子、檸檬等。

以上內(nèi)容僅供參考

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