近日朋友突然打來電話，聲音中帶著一絲焦慮。他告訴我最近肩部總是感到疼痛，尤其是抬起手臂或進(jìn)行某些動(dòng)作時(shí)，痛感更加明顯?？紤]到他的癥狀可能與肩部的某些問題有關(guān)，我決定陪他一起去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
到了醫(yī)院，我們向醫(yī)生詳細(xì)描述了朋友的癥狀。他提到疼痛主要集中在肩部的前外側(cè)，且有時(shí)在手臂活動(dòng)時(shí)還能聽到輕微的摩擦聲。醫(yī)生聽后，初步懷疑可能是肩峰下撞擊或肩袖損傷，并建議進(jìn)行進(jìn)一步的檢查。
那么，怎么鑒別肩峰下撞擊與肩袖損傷呢？醫(yī)生看到我們?nèi)绱艘苫?，便為我們進(jìn)行了詳細(xì)的解答。
1、發(fā)病原因不同：肩峰下撞擊是由于肩峰下的肌腱受到反復(fù)的撞擊，引起肩袖肌腱水腫、發(fā)炎，從而導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限的一種疾病。而肩袖損傷通常是由于肩關(guān)節(jié)的退行性病變、外傷等原因所引起的。
2、癥狀表現(xiàn)不同：肩峰下撞擊患者在早期可出現(xiàn)肩部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，隨著病情的發(fā)展還可出現(xiàn)肩部肌肉萎縮、無力等癥狀。而肩袖損傷的患者在早期可出現(xiàn)肩部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，若未及時(shí)治療還可能會(huì)出現(xiàn)肌肉萎縮、無力等癥狀。
3、治療方式不同：對(duì)于肩峰下撞擊的患者，若癥狀較輕通?？刹扇》鞘中g(shù)治療，例如局部封閉治療、針灸、推拿等，若患者癥狀比較嚴(yán)重，需采取手術(shù)治療，例如肩峰切除術(shù)、肩峰下減壓術(shù)等。而肩袖損傷的患者如果癥狀比較輕，大多可采取保守治療，例如服用藥物、針灸等，若患者癥狀比較嚴(yán)重，需采取手術(shù)治療，例如肩袖修復(fù)術(shù)、肩袖重建術(shù)等。
生活中的注意事項(xiàng)有以下幾點(diǎn)：
1、避免過度活動(dòng)與重復(fù)動(dòng)作：無論是肩峰下撞擊還是肩袖損傷，都應(yīng)避免過度使用肩部，特別是避免重復(fù)性的、可能導(dǎo)致肩部不適的動(dòng)作。例如，舉重、打網(wǎng)球等需要頻繁使用肩部的活動(dòng)，都應(yīng)該在損傷恢復(fù)期間避免。
2、保持正確的姿勢(shì)：在日常生活中，無論是工作還是休息都應(yīng)保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，以減輕肩部的壓力。特別是避免患側(cè)臥位睡覺，以防擠壓患處組織，延長(zhǎng)病情恢復(fù)所需時(shí)間。
最后，我想提醒大家，身體是革命的本錢，無論工作多忙、生活多累，我們都應(yīng)該關(guān)注自己身體的每一個(gè)小細(xì)節(jié)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決問題。只有這樣，我們才能擁有健康、快樂的生活。
