專家建議: 能適量喝
建議用量: 200ml（1杯）/天
慎食人群: 胃潰瘍患者、對(duì)蜂蜜水過(guò)敏的人群
宜食原因: 血糖高的患者需要控制攝入食物的總熱量，并沒(méi)有絕對(duì)禁忌的食物。蜂蜜水含有多種有機(jī)酸、礦物質(zhì)、酶類等，適量飲用可潤(rùn)腸通便、促進(jìn)消化，能夠幫助血糖高的患者改善便秘、消化不良等癥狀。
注意事項(xiàng): 蜂蜜水可以直接飲用，但需要注意避免過(guò)量以及濃度過(guò)高，以免引起血糖波動(dòng)。
正文:
血糖高的患者能適量喝蜂蜜水。
建議用量：200ml（1杯）/天。
血糖高的患者需要控制攝入食物的總熱量，并沒(méi)有絕對(duì)禁忌的食物。蜂蜜水含有多種有機(jī)酸、礦物質(zhì)、酶類等，適量飲用可潤(rùn)腸通便、促進(jìn)消化，能夠幫助血糖高的患者改善便秘、消化不良等癥狀。
蜂蜜水可以直接飲用，但需要注意避免過(guò)量以及濃度過(guò)高，以免引起血糖波動(dòng)。蜂蜜水容易刺激胃酸分泌，胃潰瘍患者過(guò)量飲用可能會(huì)加重病情，所以需要慎食。對(duì)蜂蜜水過(guò)敏的人群，也需要注意慎食，以免引起過(guò)敏反應(yīng)。
血糖高的患者要保持適量的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、散步、瑜伽等。保持良好的生活習(xí)慣，定期檢查血糖，保證充足的睡眠，不吸煙不喝酒等。如果患者血糖控制不佳，需要及時(shí)面診醫(yī)生，調(diào)整治療方案。
