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為你推薦

• 快速治感冒小妙招

  快速治感冒這個妙招其實(shí)很多，一般那個可能各個地區(qū)也有不一樣，因?yàn)楦忻耙话愣际沁@個外受風(fēng)寒，病毒侵犯了人體，所以就要盡快的把這種寒邪驅(qū)散出去，所以一般的這種，這個比較有效的就是這個喝水，用點(diǎn)那種姜糖水，完了或者是這種用一些放上一些這個生姜或者是香菜，都有一些就是驅(qū)邪外出的這種，讓人體出汗，通過這種表散，把這種寒邪驅(qū)散出去，再一個就喝水，通過喝水，讓那個稀釋這種感染的病毒，讓它從那個尿盡快的排走，這樣在人體里邊讓它那個，不能夠停留不能夠繁殖，這樣就能夠讓這個感冒的癥狀迅速解除，再有就是說喝熱水、喝姜糖水以后，多喝水以后睡覺，因?yàn)橥ㄟ^那個休息，提高人體的免疫功能，這樣盡快的這樣驅(qū)邪外出。所以那個感冒的小妙招，就是要一個是吃一些這個辛溫的，發(fā)散、發(fā)汗的這種這個食物或者藥物，完了再有多喝水，再有就是睡覺，完了蓋上被子，讓他全身的微微出汗，這樣達(dá)到了這種出汗和排尿的這種目的，完了通過休息，這樣就能夠很快的解除這個病毒，使這感冒癥狀迅速那個消除。

  

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  楊效華 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-01-04 392082次

• 快速緩解腰疼的小妙招

  腰痛的患者在平時(shí)一定要注意休息，還可以通過按揉腰部來緩解疼痛，平常要保持正確的坐姿，還可以在椅子上放一個靠墊，緩解腰背部的壓力，睡覺時(shí)不要睡太軟的床，平時(shí)避免提重物，腰痛的女性還要少穿過高的高跟鞋，一般2-3㎝的就可以了。同時(shí)，還可以通過拔罐、推拿按摩等中醫(yī)療法來緩解，在中醫(yī)上講腰為腎之府，腎精覆蓋著腰部，腎精不足不能濡養(yǎng)腰部，從而腰部精血不足出現(xiàn)腰痛，所以，還可以遵醫(yī)囑口服補(bǔ)益腎精的中成藥來治療。比如，臨床上常見的固精補(bǔ)腎丸，它的組成中既有菟絲子，可以補(bǔ)腎益精，又有五味子可以收斂固澀，補(bǔ)腎寧心，還包括山藥可以健脾益氣，這樣既脾腎雙補(bǔ)，又可以固精，全面調(diào)理，緩解腰痛。但是，需要注意的是，腰痛患者還需要明確病因，及時(shí)治療原發(fā)病，再結(jié)合中成藥來治療。如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2642次

• 快速睡著小妙招
  一是呼吸調(diào)節(jié)法，大呼一口氣，閉嘴用鼻子吸氣，在心中從一數(shù)到四，然后停止吸氣，屏住呼吸，在心中從一數(shù)到七，呼一口大氣，同時(shí)心中從一數(shù)到八這樣重復(fù)幾次。二、是放松，自己默念放松從頭到腳到全身，身體與語言配合慢慢入眠。三、是冥想法，有三種：1、首先是數(shù)數(shù)、數(shù)羊或者間隔加減法。2、其次是想一個很黑很黑的地方一直想，直到睡著。3、最后是想寬廣的地方，一望無跡的地方比如說大海、草原等。4、也可以使用音樂法，放著音樂或者什么轉(zhuǎn)移注意力的東西，聽著聽著就很容易睡著了。5、按摩法，按摩可以使自己放松，一般的可以身邊的人按摩，也可以去正規(guī)的按摩店。6、疲勞法，通過運(yùn)動的可以讓自己疲勞，這樣的容易入睡或者要養(yǎng)成按時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)睡覺的習(xí)慣，針對于比較嚴(yán)重的病人，可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)安眠藥，以上介紹的是快速睡著小妙招。
  語音時(shí)長 01:47”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-28 200037次

• 小孩快速退燒小妙招
  第一、多喝水，以助發(fā)汗，并防脫水。水有調(diào)節(jié)溫度的功能，可使體溫下降及補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的水分丟失。第二、將寶寶衣服解開，用溫毛巾搓一下全身，如此可以使寶寶的皮膚血管擴(kuò)張，使氣體散出去。另外水氣由體表蒸發(fā)的時(shí)候，也會吸收體熱。第三、如果寶寶四肢和手腳溫?zé)?，且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿一點(diǎn)衣服。第四、泡腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適，寶寶發(fā)燒的時(shí)候泡腳的另一個妙招在于能幫寶寶降溫。第五、使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質(zhì)中的水分汽化時(shí)可以將熱量帶走，不會出現(xiàn)過分冷卻的情況。第六、藿香正氣水給孩子退燒，將藿香正氣水的塑膠包裝剪開，滴入棉球，充分濕潤，以不溢出為準(zhǔn)，將棉球放在孩子的肚臍里，用創(chuàng)可貼將棉球固定在肚臍內(nèi)，也可以達(dá)到退燒的目的。
  語音時(shí)長 02:11”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-06 248644次

• 快速治感冒小妙招有哪些
  快速治療感冒的小妙招就是使用白菜心蘿卜煮水來喝，或者使用生姜，紅糖，蔥白煮水來喝，煮水的同時(shí)也可以加入少量的板藍(lán)根顆粒，效果是非常好的，喝完以后，睡一覺效果會更好一些的。另外需要多吃一些富含維生素c的水果和蔬菜。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-09 6505次

• 牙齦快速消腫小妙招有哪些
  選用防出血牙膏，很多人認(rèn)為出血、腫痛和上火有關(guān)，其實(shí)并不是這樣，如果排除身體疾病，建議使用軟毛的牙刷和含氟牙膏；蒜頭，將蒜去皮，放火爐上煨熟，趁熱切開熨燙痛處，蒜涼再換，連續(xù)多次，用來治牙齒疼痛，具有滅菌、解毒之功效；溫水刷牙，用溫水刷牙、溫茶水漱口，溫水對牙齒來說是一種天然的保護(hù)劑，可防治過敏性牙痛，茶水含氟，常用溫?zé)岵杷勺o(hù)齒，防齲治牙痛；蛋清，一只雞蛋清加等量白酒攪勻，喝一口，含口中，五分鐘吐掉，一日二次（一日一只蛋），兩至三天消火止痛，并痊愈。
  曹興軍 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 4302次

• 寶寶咳嗽快速止咳小妙招有哪些
  在寶寶的成長過程中，咳嗽是家長們常遇到的小困擾。它不僅影響寶寶的睡眠和食欲，還可能預(yù)示著一些潛在的健康問題。面對寶寶的咳嗽，家長們往往心急如焚，尋找各種快速止咳的方法，寶寶咳嗽快速止咳的小妙招有哪些？1、拍背止咳法：家長可以用手掌輕輕拍打?qū)殞毜谋巢?，注意由下往上、由外向?nèi)的順序，每次持續(xù)5分鐘左右。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 快速治拉肚子的小妙招有哪些
  如果是拉肚子初發(fā)的患者，可吃一個鮮桃子，最好選擇在飯前服用，吃飯過程中可以吃1到2瓣大蒜，可以起到快速治拉肚子的奇效，桃子是熱性的食物，能夠幫助溫暖腸胃，起到止瀉的效果，而大蒜可以殺菌抑菌，兩者配合使用效果更加顯著。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-27 306次