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骨關節(jié)炎平時吃什么

骨關節(jié)炎的患者平時可以吃雞蛋、牛奶、蘋果、菠菜等食物,也可在醫(yī)生指導下吃藥治療,如塞來昔布膠囊等。

骨關節(jié)炎是逐漸進展的慢性疾病,是一種以關節(jié)軟骨損害為主,并累及整個關節(jié)組織的常見關節(jié)疾病,最終發(fā)生關節(jié)軟骨退變、纖維化、斷裂、缺損及整個關節(jié)面的損害。病因和發(fā)病機制尚不明確,與患者年齡、肥胖、炎癥、創(chuàng)傷及遺傳因素等有關,是由多種因素共同作用的結果,會導致患者出現(xiàn)關節(jié)疼痛、僵硬、肥大及活動受限等癥狀。

骨關節(jié)炎患者平時飲食要注意清淡易消化,注意營養(yǎng)的補充,可以吃新鮮的蔬菜水果,如蘋果、香蕉、菠菜、胡蘿卜等,也要吃些蛋白質、鈣質豐富的食物,如雞蛋、牛奶、豆?jié){等?;颊哌€可在醫(yī)生指導下使用藥物治療,可以局部使用活血止痛膏、氟比洛芬巴布膏等,也可以口服藥物,如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等止痛治療。期間也可配合進行物理治療,如冷療、熱療、針灸、按摩等幫助緩解癥狀。

患者日常生活中要規(guī)律作息,避免勞累,適當運動鍛煉,幫助緩解癥狀。

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