第一個就是機會性的失眠，比方說考試前夕的失眠，還有一些離別相思所造成的失眠也不在少數(shù)。
第二就是心理生理性失眠，這個開始失眠是暫時的后來因為對失眠過分緊張擔(dān)心而心理負(fù)擔(dān)重，形成失眠神經(jīng)癥或者是失眠恐懼癥，越擔(dān)心越睡不著，形成惡性循環(huán)，一般持續(xù)的時間超過三個星期。
第三就是精神障礙，包括神經(jīng)癥、抑郁癥、精神分裂癥和某一些人格障礙，而其中神經(jīng)癥又包括神經(jīng)衰弱、癔癥、焦慮癥、抑郁性神經(jīng)癥以及恐懼癥、強迫癥等等。
那么像神經(jīng)衰弱，它一般是由這個易感素質(zhì)和不定的個性，常常會有易興奮、易激怒、腦力減退、緊張性頭痛等癥狀，病情會隨著情緒波動；焦慮癥會有焦慮緊張恐懼的一些情緒障礙，常常伴有植物神經(jīng)功能的紊亂或者是燥亂不安；抑郁癥的表現(xiàn)就是持續(xù)時間比較長的憂郁、悲傷、沮喪、憂慮、恐懼、絕望各種憂郁的體驗，對于日常的事物興趣減退，言語行動遲緩，呈晨重夜輕的節(jié)律性波動，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)了厭世觀念和一些自殺的行為。失眠是精神障礙常見的癥狀，但是有失眠癥狀并不一定是有精神障礙。
