前段時間有一篇很火的文章叫做“第一批脫發(fā)的90后已經(jīng)出現(xiàn)”，春雨醬作為“日落3000根”的90后老年人，最近也開始為自己的發(fā)際線發(fā)愁了，偶然間看到了XX醫(yī)院的植發(fā)廣告，心里想著到底要不要去植個發(fā)？
植發(fā)手術(shù)到底怎么植？
嘗試過生姜、防脫洗發(fā)水、防脫偏方等多種不靠譜的方法，咨詢過N多醫(yī)生后你就會發(fā)現(xiàn)，植發(fā)手術(shù)目前是治療脫發(fā)最有效的辦法。
如果你下定決心要植發(fā)，醫(yī)生通常會建議你選擇單體毛囊移植手術(shù)( follicular unit transplantation，F(xiàn)UT) ，取后枕部一部分健康的毛囊組織，按頭發(fā)自然生長方向移植于脫發(fā)部位。相比較傳統(tǒng)的毛囊移植手術(shù)，這種手術(shù)的痕跡更小，不容易被看出來。
看到這里你可能要問，為什么要取后枕部的頭發(fā)“拆東墻補西墻”？其實，這是因為大部分脫發(fā)患者通常都是額部和頂部脫發(fā)，但后枕部和兩側(cè)顳部的頭發(fā)卻生長茂盛，絲毫沒有減少。
具體來說，額部和頂部毛囊對于雄激素格外敏感，過多的雄激素會導致毛囊萎縮，造成頭發(fā)變得細軟、脫落；而枕部和兩側(cè)顳部的毛囊對于雄激素不敏感，所以不會脫落。
植發(fā)之后，真的不會再脫了嗎？
大家其實更想問的是，花了大價錢植發(fā)之后，真的不會再脫了嗎？別急，聽春雨君慢慢跟你說。
在正規(guī)醫(yī)院做完手術(shù)之后，通常情況下搬過來的毛囊移植成活率都在94.5%～97.6%，當然會有一部分毛囊不可避免的脫落，但并不影響大局，剩下已經(jīng)成活的可愛毛囊們會進入生長期。
這批新長出來的頭發(fā)無論色澤、質(zhì)地、生長速率、數(shù)量、生長周期均保留原有頭發(fā)的一切生物學特征，即對于雄激素不敏感，所以不容易脫落。
然而，最重要的一點你要看清楚了：不容易脫落≠不會脫落，做完手術(shù)之后其他的治療也必不可少。
另外，不要只擔心移植過來的這部分毛囊，你原本頭頂上搖搖欲墜的那幾根頭發(fā)也需要保養(yǎng)啊親。
做完植發(fā)手術(shù)就萬事大吉了嗎？錯！
為了達到“頭發(fā)濃密”的終極目的，春雨君建議大家還是要在手術(shù)治療之外，加上藥物治療和心理治療，改善日常生活方式。
藥物治療：國內(nèi)被批準用于脂溢性脫發(fā)的藥物包括：非那雄胺片和米諾地爾溶液，記得要在醫(yī)生的指導下使用。
改善不良生活方式：除了遺傳因素之外，造成頭發(fā)脫落最主要的因素是精神壓力過大和不良生活習慣。
長期精神壓力過大會導致失眠、焦慮和神經(jīng)衰弱，建議空余時間尋求合適的方式放松自己，例如看書、運動、看電影都是不錯的選擇；
拒絕吸煙、飲酒：香煙中的尼古丁會使頭皮血管收縮,造成血液循環(huán)不良，易加速頭發(fā)的脫落與稀疏；酒在體內(nèi)分解時產(chǎn)生的乙醚具有排出血液中的養(yǎng)分，不利于頭發(fā)生長；
改善睡眠質(zhì)量：失眠、入睡時間晚的人容易脫發(fā)，建議睡前喝杯熱牛奶，在安靜舒適的環(huán)境中早點睡覺。
改善飲食：就算進行了植發(fā)，也別忘了你曾經(jīng)脫發(fā)，少吃刺激性的食物非常重要，建議多吃以下幾種食物：
含硫氨基酸豐富的食物：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類及貝類等；
雜糧：玉米、香菇、芝麻及雜食；
海產(chǎn)動植物：海帶、紫菜、小魚干、蜆、蛤等海產(chǎn)品；
蔬菜、水果和黑色食品：蔬菜中含有人體所必需的微量元素,能夠改善頭發(fā)的營養(yǎng)狀態(tài)。
植發(fā)之后可以任性洗頭發(fā)嗎？
做完植發(fā)手術(shù)之后，大部分看著帶著血痂的頭皮會想要立馬把它沖個干干凈凈，但春雨君查閱了大量資料之后發(fā)現(xiàn)，國內(nèi)外醫(yī)學專家關(guān)于術(shù)后洗頭的時間沒有達成共識。
有人認為，術(shù)后第一天就可以洗頭，但有人認為，術(shù)后3～4天只能潤濕頭發(fā)，7天之后才能用正常洗發(fā)水洗頭。
然而，目前能夠確定的是：術(shù)后清洗頭發(fā)的時候，動作要輕柔，采用指腹輕輕按壓，避免用指甲摳血痂或者用力摩擦，以防新植入的毛囊單位被拔出，洗完后用吹風機吹干頭發(fā)。
