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老年人腦梗塞怎么調(diào)養(yǎng)

一,多與老人交流生過(guò)大病后,老人會(huì)變得憂郁,不想跟別人甚至是最親的人交流,這時(shí)千萬(wàn)不要放任他們,一定要多跟他們講講話多表現(xiàn)出你的關(guān)心,讓老人感到?jīng)]有被嫌棄。

二,適當(dāng)活動(dòng),對(duì)于老年來(lái)說(shuō),應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),改善腦循環(huán),若有神志不清的,應(yīng)臥床休息加強(qiáng)護(hù)理。

三,恢復(fù)肢體功能,對(duì)于肢體功能方面的恢復(fù)也尤為重要,不能心急,要慢慢來(lái),每天都要鼓勵(lì)老人運(yùn)動(dòng)身體,還要幫他們?nèi)啻?,拍打失去知覺(jué)的部位,當(dāng)能走以后,要每天鍛煉堅(jiān)持不懈,這樣運(yùn)動(dòng)功能就能慢慢恢復(fù)。

四,在日常飲食中,適當(dāng)增加蛋白質(zhì),由于膳食中的脂肪量下降,適當(dāng)增加蛋白質(zhì),可由瘦肉去皮禽類提供,可多食魚(yú)類,特別是海魚(yú)。

五,每日要吃一定量的豆制品,為了增加食欲,可以在炒菜時(shí)加一些醋、番茄醬、芝麻醬,對(duì)防止腦出血有一定的好處。

以上內(nèi)容僅供參考

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