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• 坐月子能不能吃蓮子

  在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應(yīng)以清淡、營(yíng)養(yǎng)易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補(bǔ)品，在月子里吃蓮子能夠滋補(bǔ)身體，有助于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，并且也能增加營(yíng)養(yǎng)，滿(mǎn)足新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因?yàn)檫@些食物可能會(huì)抑制乳汁的分泌，不能夠滿(mǎn)足新生兒的營(yíng)養(yǎng)需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進(jìn)身體的恢復(fù)。

  

  01:22
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 7657次

• 坐月子能不能吃茼蒿

  女性在坐月子期間是可以適當(dāng)?shù)爻孕┸磔?。茼蒿是一種新鮮的蔬菜，里面含有較多的維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，食用后有利于胃腸道消化吸收，幫助營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，也會(huì)起到防止便秘的作用。但是女性在坐月子期間茼蒿不要過(guò)多食用，吃的時(shí)候采用煮燉的方式比較好，不要吃涼拌的茼蒿，吃涼拌的茼蒿會(huì)導(dǎo)致胃脹、胃痛、消化不良的情況發(fā)生，也不利于子宮恢復(fù)或者是哺乳嬰兒。另外，在坐月子期間女性注意多吃偏熱性、易消化的食物，有利于幫助身體的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)和分泌乳汁。

  

  01:17
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3347次

• 坐月子不能剪指甲嗎
  坐月子期間是可以剪指甲的。不能剪指甲，只是鄉(xiāng)下民間流行的一種迷信的說(shuō)法，它不符合科學(xué)依據(jù)的。坐月子期間指甲長(zhǎng)了，主張剪指甲，因?yàn)橹讣走^(guò)長(zhǎng)會(huì)有很多不利的因素。第一，指甲過(guò)長(zhǎng)不小心會(huì)傷到寶寶的皮膚，容易化破寶寶的皮膚，因?yàn)橹讣组L(zhǎng)了，寶寶皮膚很嫩，換尿不濕，喂奶寶寶的過(guò)程中有可能不小心會(huì)傷到寶寶，所以建議盡量要把指甲剪掉去。第二，指甲太長(zhǎng)不利于手指的衛(wèi)生，指甲里面隱藏細(xì)菌，所以在喂奶，給寶寶換尿不濕，拿寶寶衣物的時(shí)候，就容易發(fā)生感染。建議月子期間，除了不能留長(zhǎng)指甲。此外，還要注意自己外陰的衛(wèi)生，要勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，同時(shí)乳房也要清洗干凈，每次喂奶前最好把乳頭洗干凈再開(kāi)始喂奶，避免寶寶發(fā)生感染。另外，月子期間要多喝點(diǎn)湯，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，這樣有利于泌乳。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
  陳萍英 主任醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2020-11-10 41896次

• 坐月子不能剪指甲嗎
  坐月子期間是可以剪指甲的。不能剪指甲，只是鄉(xiāng)下民間流行的一種迷信的說(shuō)法，它不符合科學(xué)依據(jù)的。坐月子期間指甲長(zhǎng)了，主張剪指甲，因?yàn)橹讣走^(guò)長(zhǎng)會(huì)有很多不利的因素。第一，指甲過(guò)長(zhǎng)不小心會(huì)傷到寶寶的皮膚，容易化破寶寶的皮膚，因?yàn)橹讣组L(zhǎng)了，寶寶皮膚很嫩，換尿不濕，喂奶寶寶的過(guò)程中有可能不小心會(huì)傷到寶寶，所以建議盡量要把指甲剪掉去。第二，指甲太長(zhǎng)不利于手指的衛(wèi)生，指甲里面隱藏細(xì)菌，所以在喂奶，給寶寶換尿不濕，拿寶寶衣物的時(shí)候，就容易發(fā)生感染。建議月子期間，除了不能留長(zhǎng)指甲。此外，還要注意自己外陰的衛(wèi)生，要勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，同時(shí)乳房也要清洗干凈，每次喂奶前最好把乳頭洗干凈再開(kāi)始喂奶，避免寶寶發(fā)生感染。另外，月子期間要多喝點(diǎn)湯，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，這樣有利于泌乳。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
  陳萍英 主任醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2021-07-15 21419次

• 坐月子不能剪指甲嗎
  病情分析：女性在妊娠后，坐月子期間是完全可以剪指甲，這個(gè)對(duì)身體健康完全沒(méi)有任何影響。另外洗頭發(fā)也是完全可以的。意見(jiàn)建議：建議廣大女性在坐月子期間，一定要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，不要過(guò)早進(jìn)行體力勞動(dòng)。另外，飲食上也需要注意增加飲食的營(yíng)養(yǎng)，保證營(yíng)養(yǎng)全面均衡。另外產(chǎn)后7周是需要到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查的。并且在這期間盡量避免受涼。
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-29 1303次

• 坐月子不能剪指甲嗎
  病情分析：月子期間可以修剪指甲，并且必須修剪指甲，如果指甲過(guò)長(zhǎng)，容易在哺乳期間無(wú)意間傷及新生兒皮膚。并且指甲特別長(zhǎng)，容易有細(xì)菌及灰塵的存留，不利于新生兒的喂養(yǎng)及護(hù)理。意見(jiàn)建議：建議產(chǎn)婦在坐月子期間注意保持外陰的清潔衛(wèi)生，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)含量比較高的食物的攝入，同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以多做一些產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)操，以利于產(chǎn)后盡早恢復(fù)。
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-08-25 1103次

• 坐月子不能剪指甲嗎
  坐月子期間通?？梢约糁讣?。從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，坐月子期間剪指甲通常并不會(huì)對(duì)產(chǎn)婦的健康造成任何不良影響。指甲的生長(zhǎng)與修剪與坐月子并無(wú)直接關(guān)系。指甲作為皮膚的附屬器官，其生長(zhǎng)速度和質(zhì)量受遺傳、營(yíng)養(yǎng)狀況和個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣等多種因素影響，與是否處于坐月子期
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 為什么坐月子不能剪指甲
  坐月子期間可以正常剪指甲，傳統(tǒng)觀念中“不能剪指甲”的說(shuō)法并無(wú)科學(xué)依據(jù)。實(shí)際臨床中，產(chǎn)婦需注意個(gè)人衛(wèi)生，及時(shí)修剪指甲可避免細(xì)菌滋生、減少抓傷皮膚或嬰兒的風(fēng)險(xiǎn)。以下從五個(gè)角度解釋這一誤區(qū)：衛(wèi)生管理需求：產(chǎn)后免疫力下降，指甲過(guò)長(zhǎng)易藏匿病原微生物，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-09-26 0次