夏天打哈欠考慮是生理反應(yīng)、過度勞累、低血糖等原因引起的，可以通過日常護理、注意休息、一般治療等方法進行緩解。
1、生理反應(yīng)：
如果人長期處于關(guān)窗密閉的環(huán)境中，可能會出現(xiàn)缺氧的情況，此時容易引起打哈欠，這屬于正常的生理現(xiàn)象，只要及時開窗通風(fēng)，癥狀可能會得到緩解。
2、過度勞累：
當(dāng)人體過于勞累的時候，沒有及時休息，可能會造成大腦缺血的情況，此時，容易出現(xiàn)嘴巴張開深呼吸、全身肌肉伸展等癥狀，出現(xiàn)這一情況，應(yīng)該規(guī)律睡眠，當(dāng)大腦休息充足的時候，癥狀可能會緩解。
3、低血糖：
當(dāng)人體有挑食、偏食的情況，可能會造成體內(nèi)的血糖處于偏低的狀態(tài)，此時，容易出現(xiàn)疲乏無力、精神倦怠等癥狀，部分患者還會出現(xiàn)頻繁哈欠的情況，對于癥狀較輕者，可以口服蜂蜜水、糖塊等食物進行改善，如果癥狀較嚴(yán)重，需要遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液進行靜脈注射。
除以上原因以外，還可能是高血壓、動脈粥樣硬化、高脂血癥等疾病引起，需要根據(jù)病因選擇合適的方法治療。
