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• 頸椎的骨質(zhì)增生是怎么引起的

  嚴(yán)格意義講頸椎骨質(zhì)增生不是病，而是正常的退變或者是正常的生理結(jié)構(gòu)上的改變。頸椎骨質(zhì)增生多見于頸椎活動(dòng)量比較大或者是見于局部頸椎穩(wěn)定性不好，某一個(gè)階段頸椎穩(wěn)定性比較差，所以在異?；顒?dòng)狀態(tài)下、過多的頸椎活動(dòng)，像屈、伸、旋轉(zhuǎn)或者是長時(shí)間低頭伏案工作，就會(huì)因?yàn)轭i椎局部的穩(wěn)定性不好，出現(xiàn)相應(yīng)的肌肉、韌帶附著點(diǎn)異常的牽拉。頸椎的骨質(zhì)增生絕大多數(shù)沒有特殊的臨床表現(xiàn)，如果出現(xiàn)了特殊部位，如頸椎管內(nèi)或者神經(jīng)根走行的部位出現(xiàn)了頸椎的骨質(zhì)增生，出現(xiàn)了壓迫癥狀，往往需要做相應(yīng)的治療，僅僅是從X光片上或者影像學(xué)上看到頸椎骨質(zhì)增生，不用做特殊處理。

  

  01:22
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-28 3848次

• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有不同的癥狀，在門診其實(shí)最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7711次

• 怎么樣預(yù)防骨質(zhì)增生
  預(yù)防骨質(zhì)增生可以鍛煉和營養(yǎng)相結(jié)合。多補(bǔ)充富含鈣質(zhì)的食物，比如多食用牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅(jiān)果，芝麻，補(bǔ)充鈣片，多曬太陽，這些都有助于增強(qiáng)骨的強(qiáng)度密度，骨的強(qiáng)度增加以后有助于對(duì)抗運(yùn)動(dòng)損傷，從而使骨質(zhì)增生延緩。預(yù)防骨質(zhì)增生，還要避免不良姿勢，避免造成骨質(zhì)的損傷，比如長期俯身前傾，彎腰負(fù)重，提重物等。預(yù)防骨質(zhì)增生，還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，可以進(jìn)行局部肌肉力量的屈伸鍛煉，還可以進(jìn)行一些有氧鍛煉，像散步，游泳，太極拳等。
  語音時(shí)長 01:13”
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-16 1281次

• 怎么樣防止骨質(zhì)增生
  防止骨質(zhì)增生，可以采取一些措施，比如：要改變不良的生活方式和工作習(xí)慣，避免長時(shí)間的跑，跳和蹲。而且要對(duì)于肥胖者，要注意減肥，能夠去除多余的脂肪，保持正常的體重，能夠減少骨骼的負(fù)重。另外還要注意，早期發(fā)現(xiàn)并及時(shí)治療關(guān)節(jié)炎。而且可以適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)，注意關(guān)節(jié)活動(dòng)度和平衡的鍛煉。并且還要注意飲食清淡，不要偏食，挑食，營養(yǎng)要均衡。
  語音時(shí)長 01:16”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-04-22 1376次

• 怎么樣防止骨質(zhì)增生
  病情分析：防止骨質(zhì)增生，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，多食用一些富含鈣質(zhì)的食物，可以多曬太陽，在不疼痛的情況下積極的進(jìn)行戶外鍛煉。平時(shí)要注意避免不良的姿勢，比如久站，爬山，爬樓梯，走路過多或者長期俯身前傾的久坐。還需要進(jìn)行一定的定期檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：補(bǔ)鈣的食物可以選用牛奶，小魚蝦，堅(jiān)果，芝麻等；補(bǔ)鈣的藥物要選擇富含鈣質(zhì)藥物以及補(bǔ)充維生素D，曬太陽的時(shí)候要在戶外，不要隔著玻璃。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-04-13 1004次

• 骨質(zhì)增生會(huì)怎么樣
  大部分情況下，骨質(zhì)增生不會(huì)引起明顯的癥狀，所以說也不會(huì)怎么樣。對(duì)于骨質(zhì)增生要積極的端正身體姿勢，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，避免長時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作?？梢允褂没钛闹兴師岱鬆C洗，如果局部出現(xiàn)了疼痛，需要應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉對(duì)癥治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-04 2001次

• 得了骨質(zhì)增生怎么樣能治好
  得了骨質(zhì)增生一般是不能治好的，因?yàn)楣琴|(zhì)增生是一種慢性骨關(guān)節(jié)疾病，容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)的現(xiàn)象，但是通過物理方法、口服藥物或者手術(shù)介入，能夠有效的控制住病情。1、物理方法：出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況，一般會(huì)導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、腫脹、麻木或者行動(dòng)不便等癥狀，嚴(yán)重影響了患者的正常生活和工作，可以通過按摩、熱敷的方法，對(duì)局部
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 118次

• 什么是唇樣骨質(zhì)增生
  唇樣骨質(zhì)增生是指關(guān)節(jié)內(nèi)增生的骨刺呈唇樣變，它就是骨質(zhì)增生的一種表現(xiàn)形式，像嘴唇一樣的增生，這種情況下，一般來講不需要特殊的治理，也不會(huì)引起特別的明顯的癥狀，還需要多注意休息，避免彎腰，避免長時(shí)間的一個(gè)姿勢，端正身體的姿勢，硬直板床休息，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬鈉。這是一種不嚴(yán)重的增生現(xiàn)象，多數(shù)老
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 776次