懷孕體重一般會(huì)增加。
在懷孕初期，由于妊娠反應(yīng)的原因，部分女性的體重一般不會(huì)出現(xiàn)明顯的變化，但是隨著胎兒的不斷增大，到達(dá)孕中期以及孕晚期時(shí)，體重會(huì)有所增加，在懷孕期間體重增加20斤左右，屬于正常現(xiàn)象，如果身體沒(méi)有出現(xiàn)其他不適的癥狀，通常不需要做特殊治療。在懷孕期間需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋(píng)果、西紅柿、黃瓜、雪梨，可以為身體補(bǔ)充維生素以及礦物質(zhì)，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)有幫助，還可以在一定程度上促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。但是在懷孕期間不可以暴飲暴食，以免導(dǎo)致胎兒過(guò)大，影響生產(chǎn)。
懷孕期間，不可以做劇烈運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩、打乒乓球等，以免導(dǎo)致早產(chǎn)或流產(chǎn)的情況發(fā)生，還可能會(huì)影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。平時(shí)還需要定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢，隨時(shí)觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。
