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• 長(zhǎng)期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服怎么辦

  長(zhǎng)期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補(bǔ)氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質(zhì)弱者、老人和小孩服用。對(duì)于那些本身胃就不好的人群，經(jīng)常熬夜加班會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而加重胃部不適，出現(xiàn)肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發(fā)作。同時(shí)很多長(zhǎng)期加班的人，除了反復(fù)消化不良、腹痛以外會(huì)出現(xiàn)體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫(yī)角度來說，反復(fù)出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經(jīng)常性的肚子發(fā)脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調(diào)。此外，還需要注意自己的生活習(xí)慣，熬夜加班的時(shí)候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會(huì)對(duì)胃造成很大的負(fù)擔(dān)。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時(shí)補(bǔ)充睡眠，充分休息。平時(shí)要注意適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)胃液分泌，加強(qiáng)胃腸的消化和吸收功能。

  

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  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-11-19 44876次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說到肚子脹，不舒服，大家第一反應(yīng)肯定是：可能吃多了。但是有時(shí)候，明明吃的不多，肚子也會(huì)脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見原因，以及應(yīng)急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導(dǎo)致的，可以根據(jù)情況使用抗感染藥物進(jìn)行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，減輕癥狀，同時(shí)注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導(dǎo)致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有利于幫助腸胃內(nèi)的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等。患者一旦出現(xiàn)肚子脹氣不舒服，首先應(yīng)去醫(yī)院檢查，明確診斷并進(jìn)行治療，避免伴隨其他疾病的發(fā)生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 40645次

• 胃不舒服打嗝就舒服了
  可能是有消化不良、胃腸功能紊亂，進(jìn)食后胃動(dòng)力不足，胃的排空時(shí)間延長(zhǎng)，就會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛等消化不良的癥狀，此時(shí)可以吃點(diǎn)健胃消食的食物，如山楂片、健胃消食片等。平時(shí)飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，睡前不要進(jìn)食。有慢性胃炎或者消化性潰瘍的，則需要做胃鏡確診，如果胃鏡檢查有幽門螺桿菌感染的，還需要根治幽門螺桿菌治療，可以用兩種抗生素加1種質(zhì)子泵抑制劑，治療四周后復(fù)查。平時(shí)要注意飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果，可以補(bǔ)充多種維生素，少吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物，少吃甜食。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  王玉芳 副主任醫(yī)師四川大學(xué)華西醫(yī)院

  2018-12-30 28562次

• 喝酒胃不舒服怎么辦
  喝完酒胃不舒服，最簡(jiǎn)單的解決辦法就是喝一杯溫開水，對(duì)緩解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于沖淡胃部的酒，也有利于體內(nèi)的酒精排出，也可以喝一些糖水?？梢杂冒滋?，白糖可以起到潤(rùn)肺生津的效果，喝一杯糖水即可稀釋酒精，也能夠減少人體對(duì)酒精的敏感度，也可減少血液當(dāng)中酒精的濃度，可以大大減小醉酒的可能性。也可以喝一杯酸奶，牛奶有利于緩沖酒精并且對(duì)于過量喝酒而導(dǎo)致的胃不舒服，有緩解的作用。喝酒后胃不舒服也可以吃一些葡萄，葡萄當(dāng)中的酒石酸可以與乙醇發(fā)生反應(yīng)而降低酒精的濃度。并且酸性葡萄對(duì)于緩解酒后惡心反胃，有很好的效果，平時(shí)要避免多飲酒。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-23 8335次

• 喝酒胃不舒服了怎么辦
  當(dāng)身體飲酒以后，身體出現(xiàn)胃腸不適的臨床情況，應(yīng)該是飲酒以后引起的胃腸道黏膜刺激損傷癥狀引起的疼痛或者是反酸的臨床表現(xiàn)情況，可以通過加速酒精代謝以及營養(yǎng)胃腸道黏膜藥物進(jìn)行針對(duì)性治療，同時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)充米粥等營養(yǎng)胃腸道黏膜的食療方法。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-04 2502次

• 喝酒之后胃不舒服怎么辦
  病情分析：喝酒之后胃不舒服，可以吃些生花生米，喝點(diǎn)蜂蜜水或牛奶。蜂蜜水和牛奶可以保護(hù)胃黏膜，還可以稀釋胃酸。同時(shí)可以口服保護(hù)胃腸道黏膜的藥物，如氫氧化鋁凝膠。還可以吃胃腸道動(dòng)力藥加快胃的排空。意見建議：喝酒之后胃不舒服，是因?yàn)榫凭碳の葛つ?，引起胃黏膜充血，水腫，炎性改變。因此在就餐的時(shí)候一定要注意，不要空腹飲酒。最好不要喝高度酒。
  鄒嵩 副主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2020-11-24 2203次

• 胃不舒服打嗝就舒服了
  可能是有消化不良、胃腸功能紊亂，進(jìn)食后胃動(dòng)力不足，胃的排空時(shí)間延長(zhǎng)，就會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛等消化不良的癥狀，此時(shí)可以吃點(diǎn)健胃消食的食物，如山楂片、健胃消食片等。平時(shí)飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，睡前不要進(jìn)食。有慢性胃炎或者消化性潰瘍的，則需要做胃鏡確診，如果胃鏡檢查有幽門螺桿菌感染的，還需要根治幽門螺桿菌治療，可以用
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-07-26 102次

• 吃了元宵胃不舒服了
  吃了元宵胃不舒服了可能是吃的過多、急性腸胃炎、胃潰瘍等原因引起的，可以通過加強(qiáng)生活管理、口服藥物等方法改善。1、吃的過多：元宵的主要成分是糯米，而且還含有大量的糖分，如果吃得過多，容易導(dǎo)致消化功能減弱，可能會(huì)出現(xiàn)胃脹、反酸等癥狀，平時(shí)一定要控制好飲食量，避免暴飲暴食，對(duì)身體恢復(fù)有一定幫助。2、急性腸
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-03-28 0次