當(dāng)出現(xiàn)腸道蠕動慢的情況時(shí)，可以通過腹部按摩、適量運(yùn)動、藥物治療的方法來進(jìn)行調(diào)理便秘。首先可以對腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，此外也應(yīng)適量的做一些有氧運(yùn)動，比如跑步、跳繩、打球等，通過此項(xiàng)方法能夠加速胃腸道的蠕動功能，有利于緩解便秘。
此外，也可以遵醫(yī)囑服用藍(lán)素雙仁潤腸口服液，該藥物屬于中成藥，其中的火麻仁和郁李仁，能夠起到潤腸去燥的功效，還具有消腫的作用。而桑椹成分可以調(diào)理腸道環(huán)境，還能夠修復(fù)腸道黏膜，對補(bǔ)充腸道內(nèi)的津液也有幫助，其中又添加了蜂蜜成分，能夠起到補(bǔ)中潤燥以及滋肝益腎的作用。所以服用此藥物之后能夠改善虛性便秘引起的大便排出不暢、大便干結(jié)、排便次數(shù)減少等不適癥狀。
如果長期便秘誘發(fā)了痔瘡，也可以遵醫(yī)囑服用馬應(yīng)龍痔炎消片、仁和痔速寧片等藥物進(jìn)行治療，服用此藥物之后能夠起到清熱消腫的作用，對于排便疼痛、便血、便秘等癥狀也有幫助?；颊咴诜么怂幬锏耐瑫r(shí)也應(yīng)多飲水，多吃一些蘋果、香蕉、火龍果等食物，對改善腸道蠕動異常也有幫助。
如需用藥，或者想要了解更多專業(yè)的用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理使用。
