脾虛是中醫(yī)常見的一種證候，主要表現(xiàn)為脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常。其癥狀多樣，常見的有食欲不振、腹脹、大便溏稀、神疲乏力以及面色萎黃等。
1、食欲不振：食欲不振是最常見的表現(xiàn)之一。由于脾的運(yùn)化功能減弱，患者對(duì)食物的消化吸收能力下降，自然對(duì)食物缺乏興趣。
2、腹脹：腹脹則常發(fā)生在進(jìn)食后，特別是食用了不易消化的食物，這是因?yàn)槠⑻撌沟梦改c蠕動(dòng)減緩。
3、大便溏?。簞t是因?yàn)槠⑻摬荒苡行н\(yùn)化水濕，導(dǎo)致腸道內(nèi)水分增加。
4、神疲乏力及面色萎黃：因?yàn)槠⑻摬荒軐I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)充分輸送到全身，而面色萎黃則是脾虛引起的氣血不足在面部的體現(xiàn)。
脾虛的調(diào)理不僅限于藥物治療，患者在生活中還應(yīng)注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，多吃健脾益胃的食物，如山藥、薏米等。保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也是預(yù)防和改善脾虛的重要措施。若癥狀持續(xù)不減或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。
