糖尿病患者飲食治療就是合理的控制飲食，使血糖保持在理想范圍。飲食治療是糖尿病的首要治療措施，其重要性在糖尿病的治療過程中居首位！
糖尿病飲食治療的基本原則是，根據(jù)患者的體重和活動(dòng)量，合理安排飲食。堅(jiān)持每天攝入與消耗的能量平衡，并選擇合適的食物種類和數(shù)量，以維持標(biāo)準(zhǔn)體重，并使?fàn)I養(yǎng)均衡，保持身體健康，具體來說應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1.控制總熱量。根據(jù)患者的身高、體重、勞動(dòng)強(qiáng)度等情況，計(jì)算每日所需總熱量，避免攝入熱量超過機(jī)體所需要的熱量，導(dǎo)致機(jī)體肥胖、血脂異常等。
2.定時(shí)定量。每餐飲食按照計(jì)劃分量進(jìn)食，不可任意增減。如有加餐，應(yīng)及時(shí)調(diào)整食譜，維持總攝入量與消耗量平衡，而不應(yīng)因加餐而增加總熱量攝入。
3.堅(jiān)持低脂飲食。少吃肥肉、豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物，及其他一些油炸類的食品。
4.采用合理的烹調(diào)方式。多采用清蒸、水煮、涼拌，涮、烤、燒、燉、鹵等方式，減少油脂的使用。做菜時(shí)盡量選用植物性油脂，少用動(dòng)物性油脂，同時(shí)應(yīng)注意飲食不可太咸，每日食鹽攝入量不超過6克。
5.合理選擇食物及調(diào)料。少吃精制糖類的食物，如煉乳、蜜餞。可選擇一些含纖維素高的食物，如未加工的蔬菜等，并注意不隨意吃含淀粉高的食物及中西式點(diǎn)心，如有食用應(yīng)按攝入熱量的情況，調(diào)整食譜。
6.堅(jiān)持綜合治療。飲食治療是基礎(chǔ)，但不是全部，只有適宜的飲食方案，配合長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)、藥物等措施，才能實(shí)現(xiàn)血糖血脂血壓等全面達(dá)標(biāo)。
糖尿病飲食原則
黃松濤主治醫(yī)師
華北石油管理局總醫(yī)院全科
2018-09-047235次
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妊娠糖尿病飲食妊娠期糖尿病，主要是糖代謝受到一定的損傷，所以不能加太多的負(fù)擔(dān)。所以孕婦在飲食過程中，有個(gè)原則就是少量多餐，整體的飲食要總量控制，要出入平衡，就是活動(dòng)多了可以多吃點(diǎn)，但你活動(dòng)少就得少吃。再有就是飲食搭配要合理，各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的搭配，不要厚此薄彼，而是要均衡飲食。
01:29
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2018-09-26 6765次
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糖尿病怎樣飲食這個(gè)問題比較復(fù)雜，但是說起來也比較簡(jiǎn)單，得了糖尿病以后：第一，要減少熱量的攝入，比如碳水化合物的攝入要減少。這里邊主要是指的主食，比如說米飯、饅頭，我們要把這些熱量，適當(dāng)?shù)販p少，那么這個(gè)熱量的占比，大約要占一天總熱量攝入的，它的50%到60%左右。第二，要多攝入青菜，比如含糖量比較低的青菜，是可以不限數(shù)量的，比如白菜、菠菜、芹菜，這些青菜是可以，不用擔(dān)心它的數(shù)量，是可以放量吃的，蛋白的攝入也要給。但是蛋白的攝入里邊要適量，比如常喝的牛奶、雞蛋、肉類，像肉類，一般建議病人，一天不超過三兩的瘦肉，雞蛋不超過兩個(gè)，而牛奶不超過半斤，這樣只要達(dá)到合理的膳食，碳水化合物、蛋白和脂肪的比例是合理的，就可以做到合理的糖尿病飲食。
01:39
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-01-08 8329次
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糖尿病飲食原則糖尿病患者一定要注意，飲食上盡量要以低鈉，高纖維的飲食原則為主。同時(shí)還應(yīng)該要注意多吃素食，要適當(dāng)?shù)某匀澆?。另外還應(yīng)該要注意糖尿病患者，必須要限制淀粉的攝入，同時(shí)不要吃糖，而且還需要限制脂肪與蛋白質(zhì)的攝入量，一天總熱量一定要嚴(yán)格控制，不能夠超標(biāo)，同時(shí)像一些辛辣油膩，生冷刺激性的食物，都應(yīng)該要注意盡量避免。同時(shí)還應(yīng)該要遠(yuǎn)離煙草，因?yàn)闊煵輰?duì)于血糖的控制，可能會(huì)產(chǎn)生不利的影響。另外還有酒類，也有可能會(huì)加重糖尿病，所以一定要遠(yuǎn)離。患有糖尿病的患者一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按時(shí)按量服用降血糖的藥物，或者是注射胰島素來進(jìn)行治療，使血糖控制在正常范圍之內(nèi)，以免對(duì)自身健康造成更大的傷害。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-12-15 3810次
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糖尿病腎病飲食原則糖尿病腎病的飲食要注意優(yōu)質(zhì)蛋白飲食為主，蛋白質(zhì)的攝入應(yīng)該以高生物效價(jià)的動(dòng)物蛋白為主。早期應(yīng)該限制蛋白質(zhì)的攝入量。對(duì)已經(jīng)有大量蛋白尿和腎衰竭的要降低蛋白質(zhì)的攝入量。中晚期腎功能損傷，適合補(bǔ)充α-酮酸。另外肉類的選擇一般都是選擇瘦肉、魚肉來代替牛肉、羊肉、豬肉等，并加用不飽和脂肪酸。此外也不必過分限制植物性蛋白如大豆蛋白的攝入。在飲食上盡量的保證營(yíng)養(yǎng)全面，要注意水腫期要限制鹽的攝入量，另外也要限制水的攝入量。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些新鮮的蔬菜、水果，這樣能夠補(bǔ)充維生素成分。要注意戒酒，不要喝濃咖啡、不要喝濃茶，平時(shí)注意避免暴飲暴食飲食，飲食規(guī)律，多吃一些粗纖維的食物有利于消化，在飲食方面適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果。語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-07 1785次
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糖尿病飲食治療原則包括哪些糖尿病的話，只能是需要根據(jù)血糖的水平來擬定合理的治療方案，在飲食上需要做到營(yíng)養(yǎng)要均衡，三餐的分配要合理，要根據(jù)具體的情況來進(jìn)行分析，不要吃含糖過多的食物，不要吃含能量過多的食物，需要算好每天的能量攝入。
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-12-14 2103次
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任冬梅
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-02 1402次
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糖尿病飲食原則糖尿病患者的飲食原則主要以低糖、低脂為主，避免暴飲暴食，可以少食多餐。糖尿病可能是不良的飲食習(xí)慣或者受遺傳因素影響所致，在飲食方面要以低糖低脂為主，可以吃一些燕麥片、玉米、西蘭花等，避免攝入高糖分高脂肪的食物，否則容易導(dǎo)致血糖持續(xù)升高，另外還要避免暴飲暴食，否則也會(huì)影響血糖值，可以少食多餐。糖尿病患
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-05-13 775次
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王明久
副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院
2018-09-03 4632次
