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• 失眠多夢易醒是什么原因?qū)е碌?/div>

  患者：您好，我最近總是入睡困難，并且睡著后還總是做夢，容易醒，是怎么回事兒呢？藥師：您好！導致失眠多夢的原因比較多，比如我們常說的日有所思夜有所夢，如果臨睡前比較興奮，白天的事情比較多等都會引起失眠和多夢的情況，這種情況都是正常的。如果長期出現(xiàn)失眠多夢易醒的情況，有可能就是疾病導致的。中醫(yī)說衛(wèi)氣晝行于陽經(jīng)，陽氣盛則人醒；夜行于陰經(jīng)，陰氣盛則入睡。如果人體的陰陽失調(diào)，陽不入陰則會產(chǎn)生失眠多夢。中醫(yī)將失眠多夢分為多個類型：比如心腎不交型、心脾兩虛型、膽郁痰擾型和食滯胃脘型等。對于經(jīng)常失眠的人要注意睡前不要過度興奮，不能劇烈活動，不宜大聲嬉鬧，不要刷視頻和看電影等，可以聽一聽舒緩的音樂使自己安靜下來；不要吃的太飽，少飲水；可以睡前洗洗臉，用溫水泡泡腳等。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 3072次

• 斑禿的原因是什么？

  目前斑禿它的病因和發(fā)病機制，還并沒有完全清楚，認為和遺傳體質(zhì)及個人的工作生活環(huán)境有關(guān)。其中患者存在的遺傳過敏體質(zhì)，也是斑禿發(fā)病的重要因素之一，也有部分自身免疫性疾病，比如說甲狀腺炎等等，和斑禿的發(fā)病有關(guān)，就是有些斑禿患者在發(fā)病期間，可以查那個甲狀腺功能，那么有些人會出現(xiàn)，甲狀腺功能的異常。斑禿患者往往具有高度的，焦慮，緊張的生活狀態(tài)，造成工作生活壓力大，在這種狀態(tài)，往往比較容易導致斑禿的發(fā)生。另外有一些患者，存在那種挑食，厭食這些情況，通常就會伴發(fā)，那個微量元素的缺乏，或者是一些營養(yǎng)的不良，這些情況，也和斑禿的發(fā)生是有關(guān)系的。

  

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  馮華 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2018-07-30 11698次

• 失眠易醒的原因是什么
  在臨床上引起失眠容易醒的原因有很多，比如：第一、患者近期有慢性的病痛導致患者出現(xiàn)身體不舒服，這樣就可以出現(xiàn)失眠易醒的情況。第二、患者近期比較焦慮，由于想的比較多，這樣也會導致患者出現(xiàn)失眠、容易醒的情況。第三、由于某一些女性患者在更年期激素水平發(fā)生了紊亂，這樣患者也可以出現(xiàn)失眠、容易醒的情況。第四、就是周圍環(huán)境問題，比如說環(huán)境過于嘈雜，這樣也會導致患者出現(xiàn)失眠、容易醒的情況。所以，患者出現(xiàn)失眠容易醒，需要根據(jù)不同原因針對具體原因給予對癥處理，這樣才能夠從根本原因上緩解患者失眠、容易醒的情況。比如說患者是由于長期焦慮導致失眠容易醒，像這種情況建議患者每天白天可以口服適量艾司西酞普蘭片等藥物抗焦慮治療，這樣就可以從根本上解決失眠容易醒的情況。
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  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2019-01-03 7228次

• 失眠多夢易醒的原因
  失眠，多夢，易醒的常見的原因有心理因素，生理因素，精神因素，環(huán)境因素，軀體疾病，服用某些藥物，飲酒，熬夜等。失眠的患者一定要積極的祛除上述不良因素的影響，白天盡量的參加一些體育活動，減少一些刺激性的興奮性的活動，睡前可以適當?shù)倪M食來緩解入睡困難。通過上述治療效果不明顯的患者，也可以選擇藥物口服來改善失眠，多夢，易醒的癥狀。
  語音時長 01:13”
  劉艷華 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-30 6367次

• 失眠易醒的原因是什么
  出現(xiàn)失眠易醒是非常常見的。失眠按照其病因可以分為原發(fā)性失眠以及繼發(fā)性失眠兩類，原發(fā)性失眠通常缺少明顯的病因，一般是與精神因素以及心理因素等，有一定的關(guān)系，例如長期精神壓力比較大的患者容易出現(xiàn)失眠。繼發(fā)性失眠一般指的是患有軀體疾病，精神障礙或者應用一些藥物引起的失眠。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-24 2003次

• 失眠易醒如何調(diào)理
  出現(xiàn)失眠易醒，這平?？梢钥诜恍┲谐伤庍M行調(diào)理，首先可以用一些安神的藥物，比如安神補腦液，百樂眠，復方棗仁膠囊等，這對于促進恢復是有幫助的，另外平常要進行生活習慣的調(diào)整，要避免熬夜和勞累，晚飯后可以散散步，聽聽音樂，放松心情，白天的時候多一些戶外活動，此外如果一直不能改善的話，可以口服佳樂定或者安定片等。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2019-01-14 2902次

• 失眠易醒的治療方法
  對于失眠易醒，這也是失眠的常見癥狀，屬于失眠的一種常見類型。一般發(fā)生失眠易醒癥狀，多數(shù)由于環(huán)境刺激等因素引起的，比如睡覺之前過于興奮，看恐怖電影，或者進行過于刺激的游戲等，飲用咖啡、濃茶類食物，或者情緒過于緊張等，都會影響到睡眠質(zhì)量，導致睡眠質(zhì)量降低，出現(xiàn)失眠易醒情況。生活中根據(jù)失眠易醒的原因，進行
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-09-12 3320次

• 失眠易醒看什么科
  如果患者存在失眠易醒，建議這些患者最好到睡眠科或者神經(jīng)內(nèi)科就診。此類患者需要完善多導睡眠檢查以明確睡眠質(zhì)量，并且可以觀察到患者在夜間是否存在其他的疾病。如果患者出現(xiàn)了阻塞性呼吸暫停綜合征或者不寧腿綜合征，這些患者也會出現(xiàn)失眠和易醒等癥狀。還有一些患者如果是過度的緊張，焦慮等因素導致的，需要運用一些調(diào)
  伊志強 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-01-25 279次