貧血是最常見的一種疾病。是指循環(huán)血液中單位體積內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)，血紅蛋白含量，紅細(xì)胞比積低于正常值，就叫貧血。有多種原因?qū)е拢缟硇载氀筒±硇载氀?。生理性貧血由于月?jīng)過多引起的，一般生理性貧血，我們建議女性朋友多吃大棗，枸杞，紅肉，飲食多樣化，能有效減少貧血的發(fā)生。病理性貧血原因很多，如胃潰瘍慢性失血，輸入異型血導(dǎo)致溶血，出血性疾病，消化道出血，嘔血，便血，還有某些血液病，都能導(dǎo)致貧血。
輕微貧血怎么辦
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心全科
2018-12-267183次
概述：
對癥用藥建議：
貧血分為輕，中，重度貧血。一般血紅蛋白90克/L-120克/L為輕度貧血，血紅蛋白60-90g/L，稱為中度貧血，60g/L以下稱為重度貧血。那么輕度貧血，怎么辦呢？一般我們采取食補(bǔ)，多吃動物肝臟，菠菜等含鐵豐富的食物。如果效果不明顯，建議可以靜點(diǎn)蔗糖鐵，或者口服硫酸亞鐵，口服硫酸亞鐵3-6個(gè)月后，復(fù)查血常規(guī)。
生活常識:
1.貧血患者自己注意觀察有無出血傾向，如鼻出血，牙齦出血等。注意預(yù)防感冒，病人提抗力低的防止感染。
2.注意休息，避免勞累，加重乏力癥狀。
3.適當(dāng)補(bǔ)充葉酸或維生素B12，預(yù)防舌炎等疾病。
4.避免進(jìn)食過涼過熱的飲食，溫?zé)幔?xì)軟，易消化，軟面條。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
寶寶貧血怎么辦兒童在生長發(fā)育過程當(dāng)中，其實(shí)是有幾個(gè)快速發(fā)展期的，尤其是在學(xué)齡前，孩子的生長發(fā)育是非?？斓?，這個(gè)時(shí)候他生長發(fā)育的速度，跟他攝入的營養(yǎng)的均衡程度，如果有不匹配的話，孩子是容易出現(xiàn)貧血的，而且這種貧血也往往，以缺鐵性貧血更為常見。我們知道現(xiàn)在的配方奶，都是強(qiáng)化鐵的，也正是由于兒童缺鐵性貧血，比較常見，所以配方奶會在強(qiáng)化鐵這方面，都做得比較好。除此以外在孩子長出牙齒來以后，我們會多鼓勵(lì)嬰幼兒，多喂食一些富含鐵的東西，比如說蛋黃，可以把蛋黃碾碎放到奶粉當(dāng)中，或者是用蒸雞蛋羹的方法，來多喂孩子吃蛋黃，這樣的話這里面的鐵，孩子很容易吸收。如果說稍微大一些的孩子，可以用肉餡來包餃子，或者是說下到面條里邊，這樣孩子也比較容易咀嚼和吸收，也是可以的。另外在現(xiàn)在超市當(dāng)中，還有很多成品的動物的肝臟泥，那種糊狀的食品，都是小包裝的，這個(gè)孩子也是可以吃。這樣的食物都是很利于，孩子糾正缺鐵性貧血的，此外新鮮的青菜和水果，也鼓勵(lì)孩子多吃，這樣均衡的營養(yǎng)才能夠讓孩子，減少貧血的發(fā)生，更有利于他的生長發(fā)育。
02:07
范蕓
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-10-12 43283次
-
輕微腦震蕩怎么辦輕輕微腦震蕩是臨床上常見的一種情況，患者主要表現(xiàn)為外傷之后有短暫性的意識不清，意識恢復(fù)之后對受傷經(jīng)過不能很好的回憶，這種情況一般我們診斷為腦震蕩。腦震蕩的患者可能會有頭疼、頭暈、注意力不集中、記憶力減退等一系列癥狀。但是我們在臨床上并不需要特殊的治療，建議患者能夠臥床休息，保持充足的睡眠，短時(shí)間內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動。如果有癥狀加重的時(shí)候，我們需要隨時(shí)復(fù)查CT，了解顱內(nèi)是否有遲發(fā)性的損傷，這就是我們針對腦震蕩患者的一些主要的治療。
01:10
范存剛
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2018-11-19 24409次
-
孕婦輕微貧血怎么辦孕婦如果發(fā)生了輕微的貧血，首先就應(yīng)該要適當(dāng)?shù)呐P床休息，避免劇烈的運(yùn)動，因?yàn)閯×业倪\(yùn)動將導(dǎo)致患者體內(nèi)的氧耗量增加，而孕婦一旦發(fā)生貧血，是沒有足夠的血紅蛋白和紅細(xì)胞輸送氧氣，患者就會出現(xiàn)缺氧的癥狀，最嚴(yán)重的還將導(dǎo)致胎兒發(fā)生缺氧。其次，孕婦如果發(fā)生了輕微的貧血，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹦游锏娜忸愔破泛托迈r的蔬菜和水果，因?yàn)閯游锏娜忸愔破樊?dāng)中富含鐵元素，而蔬菜和水果當(dāng)中富含葉酸以及維生素b12，它們都是造血的必備原材料，可以促進(jìn)骨髓的造血功能，從而改善貧血的臨床癥狀。語音時(shí)長 01:14”
鄭永亮
主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-03-13 4024次
-
寶寶有輕微貧血怎么辦？如果是寶寶有輕微的貧血，可以通過食療的方法來進(jìn)行改善，可以使用母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉楫?dāng)中含有豐富的鐵劑，而且寶寶容易吸收。如果是各種原因不能進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的話，必須進(jìn)行人工喂養(yǎng)的時(shí)候，也可以盡量的使用添加了鐵劑的配方奶粉。如果是寶寶已經(jīng)到了4個(gè)月以后，可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┖F元素比較豐富的輔食，比如說魚泥，肝泥，肉泥，或者是禽血類的食物等，這一類的食物當(dāng)中，含鐵元素是非常豐富的，而且易于被人體所吸收，對于寶寶貧血的改善是非常有幫助的。也可以把新鮮的水果做成鮮榨的果汁，然后給寶寶兌水飲用，可以促進(jìn)鐵的吸收。語音時(shí)長 01:10”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-09-13 3395次
-
寶寶輕微貧血怎么辦寶寶如果輕度貧血，通過食療就可以，如果寶寶還吃母乳，可以繼續(xù)吃母乳，但是母親營養(yǎng)要跟上來，母親要多吃些富含鐵劑的食物，就是動物的肝臟、瘦肉、骨頭湯，奶汁里面含鐵量豐富。如果寶寶是吃配方奶，可以加一些母乳強(qiáng)化劑，加鐵劑。如果寶寶吃輔食，可以添加含鐵豐富的食物。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-11-25 2502次
-
孕晚期輕微貧血怎么辦通常在臨床上孕晚期輕微貧血的病人，可以多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的動物蛋白，同時(shí)口服一些鐵劑和維生素c?；蛘咦尣∪撕纫恍┥獙毢蟿?。這些都是糾正貧血的藥物，一般來說很容易糾正輕微的貧血。另外孕晚期的病人還要加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。
張鵬
主治醫(yī)師北京307醫(yī)院
2019-01-02 2202次
-
孕晚期輕微貧血怎么辦孕婦需要的營養(yǎng)非常高，往往是因?yàn)槿辫F而導(dǎo)致缺鐵性貧血，孕晚期輕微貧血也很正常，在飲食上稍微注意下就可以了?？梢越o孕晚期輕微貧血患者燉魚湯，大補(bǔ)湯來補(bǔ)血，早上的時(shí)候可以喝一杯熱牛奶，吃一個(gè)熱雞蛋，也可以吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力有利于病情的恢復(fù)，千萬不能再吃辛辣，
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-01-21 349次
-
寶寶有輕微貧血怎么辦？如果是寶寶有輕微的貧血，可以通過食療的方法來進(jìn)行改善，可以使用母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉楫?dāng)中含有豐富的鐵劑，而且寶寶容易吸收。如果是各種原因不能進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的話，必須進(jìn)行人工喂養(yǎng)的時(shí)候，也可以盡量的使用添加了鐵劑的配方奶粉。如果是寶寶已經(jīng)到了4個(gè)月以后，可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┖F元素比較豐富的輔食，比如說魚泥，
鄒堯
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院血液病醫(yī)院
2021-12-17 109次
