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概述:

       貧血會(huì)引起脫發(fā)。從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō),發(fā)為血之余,人體氣血虧虛,不能濡養(yǎng)機(jī)體,頭發(fā)得不到滋養(yǎng),則會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)脫落。從西醫(yī)的角度來(lái)講,貧血是指人體血液中血紅蛋白的含量低于正常值,血紅蛋白是運(yùn)輸氧氣的載體,為人體各個(gè)組織器官提供氧氣和營(yíng)養(yǎng)原料。當(dāng)人體的血紅蛋白含量較低時(shí),毛囊組織缺乏營(yíng)養(yǎng),從而導(dǎo)致頭發(fā)脆弱易脫落。

貧血常見(jiàn)的臨床癥狀:

       我國(guó)貧血的標(biāo)準(zhǔn)是女性血紅蛋白的含量低于100g/L,男性低于120g/L,孕婦低于110g/L,當(dāng)發(fā)生貧血時(shí)會(huì)出現(xiàn)以下幾種常見(jiàn)的臨床表現(xiàn):

一、頭暈。貧血的患者最容易出現(xiàn)的癥狀就是頭暈。由于血紅蛋白的含量降低,血液運(yùn)輸氧氣的含量減少,大腦得不到足夠的氧氣和營(yíng)養(yǎng),就會(huì)出現(xiàn)頭暈。

二、乏力。貧血的病人往往會(huì)表現(xiàn)出體力的下降,不能干重活,嚴(yán)重貧血者甚至?xí)](méi)有力氣走路,不能下床活動(dòng)。

三、蒼白。貧血患者的面色蒼白,沒(méi)有健康人的面色紅潤(rùn)。同時(shí)患者的瞼結(jié)膜以及指甲也是蒼白的。

飲食注意:

       貧血的患者日常生活中要注意飲食,多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物。 對(duì)于輕度貧血、臨床表現(xiàn)不明顯的患者,可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)治療。日常飲食中要多吃富含鐵的食物,如紅肉、動(dòng)物內(nèi)臟等。也可以多吃些高蛋白的食物,如雞蛋、黃豆來(lái)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),增加抵抗力。同時(shí)要吃些新鮮的蔬菜和水果。對(duì)于嚴(yán)重貧血的患者,建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療,查明貧血的原因,通過(guò)檢查明確是缺鐵性貧血還是巨幼紅細(xì)胞性貧血等,針對(duì)病因,采取相應(yīng)的治療方案。貧血的患者日常生活中要注意避風(fēng)寒,做好保暖工作,避免感冒。保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以增強(qiáng)抵抗力。

以上內(nèi)容僅供參考

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