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飲食禁忌:

  1. 飲食清淡為主,避免吃高脂肪,油炸食物,宜低膽固醇飲食,如香菇,木耳,芹菜,豆芽,海帶,魚肉等,多吃各種蔬菜水果;

  2. 避免暴飲暴食,少食多餐,忌食生冷,辛辣,刺激性的食物;

  3. 忌煙酒,多喝水;

  4. 飲食要規(guī)律,多吃豆類及其制品,不用動物油;

  5. 適當?shù)倪M行體育活動,不要久坐,進行戶外運動可以選擇做操、跑步等;

  6. 注意保暖,避免腹部受涼,防止因寒冷引發(fā)疼痛;

  7. 不吃硬的食物,吃偏軟,易消化的,如稀飯,面食等。

膽囊息肉形成原因:

本病好發(fā)于23-35歲的女性,經常熬夜,及生活不規(guī)律,各種壓力過大,情緒抑郁的人多發(fā),可能和慢性膽囊炎,膽結石,膽固醇代謝紊亂有關系。肥胖,吸煙,高脂血癥,高胰島素血癥,肝硬化也是好發(fā)原因。不吃早飯,抵抗力下降,酗酒,不愛運動,常吃大魚大肉,憂思過度,易誘發(fā)膽囊息肉。常規(guī)的超聲檢查、CT、內鏡檢查可以輔助診斷。

癥狀:

膽囊息肉一般無任何的癥狀,大多數(shù)患者在做B超,CT等檢查時偶然發(fā)現(xiàn),對日常的生活并沒有明顯的影響。嚴重者上腹部脹悶不適,右上腹疼痛。直徑小的,沒有臨床癥狀的可以進行定期的超聲檢測;直徑大的,超過10㎝的,如果有惡變的可能要及早的切除膽囊??梢杂弥兴庍M行調理。

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