年輕人出現(xiàn)高血壓的情況首先要排除一下繼發(fā)性高血壓,常見(jiàn)的繼發(fā)性高血壓的原因有原發(fā)性醛固酮增多癥,嗜鉻細(xì)胞瘤,皮質(zhì)醇增多癥,腎血管性高血壓,腎實(shí)質(zhì)性高血壓等等。
年輕人突然高血壓
概述:
治療建議:
高血壓主要分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩種,繼發(fā)性高血壓一般是年輕患者,可以有明確的病因,去除病因以后可以完全治愈的一種高血壓。而原發(fā)性高血壓是一種原因不明確的疾病,只能進(jìn)行對(duì)癥支持治療。年輕人的高血壓首先考慮繼發(fā)性高血壓,可以去醫(yī)院心內(nèi)科就診,查一下腎上腺和腎血管的彩超,必要時(shí)可以做個(gè)腎上腺的強(qiáng)化CT,看一下有沒(méi)有腎血管狹窄,腎上腺腫瘤的情況,如果是這種原因?qū)е碌母哐獕旱脑?huà)可以手術(shù)治療,一般在去除病因后患者血壓就會(huì)恢復(fù)正常的。
飲食注意:
高血壓患者飲食上注意多吃蔬菜水果,比如說(shuō)蘋(píng)果,橘子,香蕉,白菜,西紅柿,不要吃太咸的食物,也不要吃肥肉,油炸花生米,雞排等高脂肪的食物。平時(shí)注意不要喝酒和熬夜,自己每天早晚定期監(jiān)測(cè)血壓,按時(shí)吃降壓藥,如果血壓控制不好的話(huà)可以去根據(jù)自己測(cè)量,血壓數(shù)據(jù)去醫(yī)院心內(nèi)科就診,調(diào)整降壓藥物的治療劑量,爭(zhēng)取把血壓控制在正常水平以?xún)?nèi)。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
年輕人會(huì)有高血壓?jiǎn)?/div>現(xiàn)在高血壓的發(fā)病越來(lái)越年輕化了。我們?cè)陂T(mén)診,二三十歲的高血壓患者司空見(jiàn)慣,尤其三十多歲高血壓非常的多見(jiàn)。這跟我們當(dāng)前的社會(huì)節(jié)奏增快是有關(guān)系的,很多年輕人工作緊張、壓力比較大、經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律,這也是引起血壓升高的一個(gè)很重要的因素。所以說(shuō)年輕人也會(huì)得高血壓。有一些年輕人跟遺傳有關(guān)系,在上高中的時(shí)候就出現(xiàn)了高血壓,像這樣的情況也是需要及時(shí)吃降壓藥的,而且需要長(zhǎng)期服用,把自己的血壓控制在一個(gè)合適的水平。01:06年輕人高血壓怎么辦?在臨床工作當(dāng)中,我發(fā)現(xiàn)有家族史的、胖的年輕人,比較容易患高血壓病,患了高血壓也并不可怕,可以通過(guò)生活方式的調(diào)理,首先要戒煙限酒?,F(xiàn)在年輕人外面的應(yīng)酬比較多,經(jīng)常的喝酒,這對(duì)血壓沒(méi)有好處,盡量不喝酒,少喝酒。如果吸煙的話(huà)一定要戒掉,因?yàn)槲鼰熍c高血壓,與動(dòng)脈硬化,與心腦血管病的發(fā)生密切關(guān)聯(lián),戒煙能夠減少這些疾病的發(fā)生,無(wú)論什么時(shí)候戒煙都是有益處的,飲食的控制,年輕人經(jīng)常去外面吃吃喝喝,吃的鹽比較多也比較油膩,這個(gè)對(duì)控制血壓是不好的,而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝,在家以清淡飲食為主,記住一定要低鹽,低脂飲食,還有就是運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在的年輕人生活,工作壓力非常大,很少參與運(yùn)動(dòng),這對(duì)身體沒(méi)有好處,要每周運(yùn)動(dòng)四次以上每次時(shí)間超過(guò)30分鐘進(jìn)行游泳、騎車(chē)、慢跑等等有氧運(yùn)動(dòng),減少激烈的運(yùn)動(dòng),比如搏擊、劃船這種激烈的運(yùn)動(dòng)。對(duì)于年輕的高血壓患者,可能會(huì)誘發(fā)心絞痛,應(yīng)該避免過(guò)分劇烈的運(yùn)動(dòng),通過(guò)飲食及運(yùn)動(dòng)的調(diào)理,控制理想的體重,對(duì)年輕的高血壓患者非常有好處。02:47年輕人突然高血壓?高血壓是一種常見(jiàn)的疾病,通常熬夜酗酒的人容易患上高血壓,健康的人也可能偶爾會(huì)有高血壓的現(xiàn)象,而且現(xiàn)在高血壓越來(lái)越年輕化,不再是老年人專(zhuān)有的疾病,高血壓病的年輕化近年來(lái)有加速趨勢(shì),由于飲食結(jié)構(gòu)的不合理,生活節(jié)奏的加快、不良生活習(xí)慣,高血壓正向年輕人甚至未成年人蔓延。年輕人認(rèn)為高血壓病、腦血栓、腦出血是老年人“專(zhuān)利”,因而對(duì)高血壓不屑一顧,遂造成了嚴(yán)重的后果,所以我們不能掉以輕心。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:50”年輕人高血壓治療年輕人高血壓發(fā)病率也是比較高的,也可以達(dá)到18.8%左右的比率,但是年輕人高血壓大多數(shù)是繼發(fā)性高血壓多一些。常見(jiàn)的繼發(fā)性高血壓包括急性腎炎、慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、多囊腎等引起的高血壓,也就是腎源性高血壓,如果根治上述疾病就可以把血壓控制達(dá)標(biāo)。第二種是醛固酮增多癥,它也是導(dǎo)致繼發(fā)性或者是年輕人高血壓原因。其他還包括嗜鉻細(xì)胞瘤、腎動(dòng)脈狹窄、主動(dòng)脈縮窄以及皮醇增多癥等,這些都是繼發(fā)性高血壓,如果能找到原因或者是進(jìn)行手術(shù)治療,大部分的繼發(fā)性高血壓都可以先根治。但是部分年輕人高血壓屬于原發(fā)性高血壓,它與遺傳因素、進(jìn)食鹽過(guò)多、肥胖或者是睡眠呼吸暫停綜合癥或者是藥物所引起的。原發(fā)性高血壓是沒(méi)辦法根治的,主要治療就是一些常規(guī)的西藥治療,目前西藥治療很分為五類(lèi)降壓藥,可以選擇一種到三種降壓藥,要盡量的把血壓控制達(dá)標(biāo)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”年輕人高血壓怎么控制高血壓一旦確診之后需要通過(guò)一些藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓,一定要長(zhǎng)期有規(guī)律的服用降壓藥物。同時(shí)年輕人一定要改變一下自己的生活方式,不要長(zhǎng)期的熬夜,飲食沒(méi)有規(guī)律,暴飲暴食,晚餐吃得過(guò)多,這些都是不利于血壓控制的。年輕人怎么降高血壓年輕人高血壓的治療也是要用降壓藥,而臨床使用的降壓藥主要有五大類(lèi),包括貝塔受體阻滯劑,鈣通道阻滯劑,血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,血管緊張素二受體拮抗劑,利尿劑,另外的話(huà)還要找到一些原因,特別是要排除繼發(fā)性高血壓。年輕人高血壓癥狀通常年輕人高血壓的癥狀有頭痛、心悸、耳鳴等,出現(xiàn)異常癥狀建議及時(shí)就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。高血壓就是指流動(dòng)的血液對(duì)血管壁的壓力值持續(xù)高于正常,其發(fā)病原因尚不明確,考慮與遺傳因素、年齡以及不良生活方式等多方面有關(guān)。年輕人患高血壓后,如果病情相對(duì)較輕,不適癥狀也相對(duì)較輕,可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、胸悶不適、心年輕人高血壓飲食高血壓是一種常見(jiàn)的慢性疾病,對(duì)年輕人的健康構(gòu)成潛在威脅。除了遺傳因素,不良的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)也是導(dǎo)致高血壓的罪魁禍?zhǔn)?。因此,年輕人應(yīng)特別關(guān)注飲食對(duì)血壓的影響。1、低鹽飲食是關(guān)鍵。過(guò)多的鹽分?jǐn)z入會(huì)導(dǎo)致血壓升高,因此,減少食鹽的使用量至關(guān)重要
健康自測(cè)大全 健康早知道
專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)