有腿部疼痛的情況下，應(yīng)注意產(chǎn)房?jī)?nèi)的空氣是否清新并循環(huán)，避免直接吹氣，以免冷風(fēng)侵入，避免過(guò)早醒來(lái)活動(dòng)，久坐和站立，做家務(wù)容易損壞骨頭和骨骼；可以進(jìn)行洗澡，但應(yīng)該使用浴缸，然后慢慢淋浴，水應(yīng)略高于皮膚，浴室溫度接近體溫，所以要小心水溫過(guò)涼；夏天仍然建議穿長(zhǎng)褲，空調(diào)溫度控制不宜過(guò)低；避免吃生冷、冷食物、包括水果、蘇打水、飲料等。如果疼痛嚴(yán)重，請(qǐng)立即就醫(yī)，以免延誤病情。
產(chǎn)后腿疼怎么治
董國(guó)榮主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第二醫(yī)院婦科
2018-12-126281次
概述：
產(chǎn)后保養(yǎng)：
分娩后24小時(shí)內(nèi)需要臥床休息，但第二天可以起床并做適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)和飲食。分娩后的前幾天食物應(yīng)該容易消化，富含營(yíng)養(yǎng)而不油膩的食物應(yīng)該。如粥、面條湯等。以后可以根據(jù)產(chǎn)婦的胃口，逐漸增加食物量。為了母親和孩子的健康，應(yīng)多吃高熱量的、高蛋白質(zhì)、高維生素食物。如雞蛋、肉、雞、豆、牛奶、新鮮蔬菜和水果。飲食和營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該適當(dāng)匹配，多樣化，素食菜肴應(yīng)該吃，不要忌諱；多喝湯，給自己和寶寶帶來(lái)充分營(yíng)養(yǎng)。
月子期間飲食建議：
在坐月子期間應(yīng)飲用適量的紅糖水會(huì)補(bǔ)鐵利尿，少食多餐，不要貪吃。月子里應(yīng)食用天然綠色食品，盡可能少用或不用人工補(bǔ)品。喝一些溫開(kāi)水，避免冷飲。月子里飲料和酒精飲料不適合產(chǎn)婦飲用的。應(yīng)該喝一些溫開(kāi)水，以避免辛辣食品避免脹氣。產(chǎn)后容易出現(xiàn)便秘問(wèn)題，多吃新鮮蔬菜和富有維生素的水果。
以上內(nèi)容僅供參考
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產(chǎn)后風(fēng)濕怎么治才能好產(chǎn)后風(fēng)濕，這是一種符合我們中國(guó)國(guó)情的通俗的說(shuō)法，與我們風(fēng)濕免疫性疾病教科書上所說(shuō)的風(fēng)濕病還不完全一樣。那么我就大概把這個(gè)分分類，和大家說(shuō)一下。產(chǎn)后風(fēng)濕，從我們國(guó)情來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)單的一部分就是指孕婦在生完孩子以后，就是我們俗稱的坐月子，要注意避免吹冷風(fēng)、避免喝涼水，盡量的避免接觸一些比較寒冷的食物以及環(huán)境，就是要注意保暖，不能夠就是受寒濕之邪。因?yàn)樵诋a(chǎn)后，如果說(shuō)你的身體經(jīng)脈受了寒濕之邪，會(huì)引起女子在后期一系列的不好的疾病。那么我們就要注意用一些益氣扶正、活血的中藥，來(lái)進(jìn)行調(diào)理身體。女性患者在產(chǎn)后，體內(nèi)可能還有一些血瘀排出去，我們可以用點(diǎn)黃芪、桂枝、丹參、當(dāng)歸，這些藥物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)氣、活血、化瘀、通絡(luò)。當(dāng)然我說(shuō)的這一類是比較簡(jiǎn)單的，就是所謂的我們中醫(yī)里面的痹證的一個(gè)范疇。但是除了這個(gè)范疇，還有一類就是妊娠是風(fēng)濕免疫性疾病的一大誘因，她也有可能在產(chǎn)后得上我們風(fēng)濕領(lǐng)域里面的免疫性疾病。那么出現(xiàn)了這一類疾病，一定要到醫(yī)院來(lái)就診，進(jìn)行確診是哪一種風(fēng)濕病，然后早期診斷，早期治療。最后還要注意孕婦的一個(gè)精神因素，在產(chǎn)后因?yàn)楹苡幸徊糠只颊邥?huì)得產(chǎn)后抑郁癥，那么這也要注意。
02:27
陳利鋒
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2018-12-26 10864次
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流產(chǎn)后受風(fēng)腿疼怎么辦流產(chǎn)后受風(fēng)腿痛，大部分是由于產(chǎn)后沒(méi)有好好的休息，受風(fēng)著涼所致。一般流產(chǎn)后，有的人會(huì)有一定的出血，導(dǎo)致身體比較虛弱。氣血兩虧的情況下，筋脈關(guān)節(jié)由于受寒，會(huì)造成寒氣趁風(fēng)而入，造成關(guān)節(jié)肌肉的運(yùn)行不暢，造成疼痛的感覺(jué)。所以一般建議流產(chǎn)后，一定要注意保暖，多吃一些溫?zé)?，富有營(yíng)養(yǎng)的食物，避免吃生冷、油膩、難以吸收的食物，要注意保暖。同時(shí)要口服一些中藥制劑，促進(jìn)子宮收縮，幫助驅(qū)寒、祛濕、止痛。
01:10
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-01-20 7495次
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產(chǎn)后腿疼怎么治首先，考慮是因?yàn)槭軟?、勞損導(dǎo)致的。所以平時(shí)一定要多注意休息，注意保暖，避免受涼?？梢詫?duì)疼痛的部位進(jìn)行熱敷，同時(shí)限制腿部的負(fù)重活動(dòng)，給損傷的組織和受涼的組織創(chuàng)造修復(fù)的條件。因?yàn)橥群筇弁创蟛糠侄际怯捎趧趽p導(dǎo)致的，所以一定要在產(chǎn)后保證腿部不再受累，導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位發(fā)皺、僵硬、疼痛的情況，特別是在關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)時(shí)疼痛明顯加重的，一定要對(duì)癥治療。平時(shí)生活中多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡易消化的食物，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤也不要多吃，多補(bǔ)充水分。面對(duì)疾病時(shí)養(yǎng)成良好的心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)疾病，進(jìn)行各方面的檢查和治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-17 8712次
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產(chǎn)后腿疼怎么回事如果病人產(chǎn)后出現(xiàn)了腿部的疼痛，一是考慮勞損導(dǎo)致的，這種情況主要與產(chǎn)后關(guān)節(jié)部位松弛，關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊處于松弛的狀態(tài)，很容易在活動(dòng)時(shí)受到牽拉，從而引起勞損的癥狀，導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位發(fā)皺、僵硬和疼痛的情況，特別是在關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)時(shí)疼痛明顯的加重。再就是考慮受涼，因?yàn)殛P(guān)節(jié)的松弛，所以說(shuō)關(guān)節(jié)間隙相對(duì)的增大，這種情況很容易受到冷風(fēng)的刺激而引起關(guān)節(jié)部位的滑膜和周圍組織的痙攣，從而引起關(guān)節(jié)部位的疼痛。所以說(shuō)產(chǎn)后腿痛一是考慮勞損，再就是考慮受涼，所以平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，并且行疼痛部位的熱敷，同時(shí)限制腿部的負(fù)重活動(dòng)，給損傷的組織和受涼的組織創(chuàng)造修復(fù)條件。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-04 17893次
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產(chǎn)后腿疼怎么治產(chǎn)后出現(xiàn)了腿的疼痛，主要就是由于血液循環(huán)不通暢所導(dǎo)致的，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，一定要加強(qiáng)保暖，避免受涼。在床上適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行恢復(fù)中的康復(fù)功能鍛煉，能夠有效的促進(jìn)肌肉功能的恢復(fù)，減輕疼痛。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-11-15 1902次
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產(chǎn)后腿疼什么原因產(chǎn)后腿疼，有可能是腰椎間盤突出癥引起的，椎間盤突出之后就會(huì)壓迫神經(jīng)根，從而就會(huì)引起神經(jīng)病的異常放電，導(dǎo)致腿的放射性的疼痛，也有可能會(huì)酸痛脹痛。生完孩子之后，機(jī)體免疫力下降，容易受涼，也會(huì)引起腿的疼痛。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-01-19 2001次
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產(chǎn)后腿疼膝蓋疼怎么治產(chǎn)后腿疼膝蓋疼可通過(guò)口服藥物和手術(shù)的方式治療，產(chǎn)后腿疼膝蓋疼可能是因?yàn)槿扁}或骨刺導(dǎo)致的。1、缺鈣：如果產(chǎn)婦在產(chǎn)后攝入的營(yíng)養(yǎng)元素不足，就會(huì)導(dǎo)致身體里鈣元素缺乏，從而導(dǎo)致缺鈣。而當(dāng)身體里鈣元素缺乏時(shí)就會(huì)導(dǎo)致鈣質(zhì)大量流失引起低鈣血癥，使腿部的肌肉出現(xiàn)痙攣和收縮，從而引起產(chǎn)后腿疼膝蓋疼的癥狀。患者可以在醫(yī)生
費(fèi)琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-10 603次
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產(chǎn)后腿疼膝蓋疼怎么治產(chǎn)后腿疼膝蓋疼是許多新媽媽面臨的問(wèn)題，針對(duì)此癥狀，可采取綜合治療方案以緩解疼痛。1、熱敷與物理療法熱敷是簡(jiǎn)單有效的緩解疼痛方法。使用熱水袋或溫毛巾熱敷患處，每次15-30分鐘，可提高血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。此外，紅外線燈局部照射或艾條艾灸也
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-12-13 0次
