對于近視眼我們應(yīng)該注意：
1、保持良好的生活習(xí)慣，睡個好覺，不要熬夜；
2、不應(yīng)“看眼睛”，注意頻繁和完全；
3、吃各種水果。多喝水也有助于減少眼睛干澀；
4、保持良好的工作姿勢。
近視應(yīng)該注意什么
陶遠(yuǎn)副主任醫(yī)師
濟(jì)南市第二人民醫(yī)院眼科
2018-12-068608次
概述：
近視眼的危害：
近視眼有很多危害：
1、在某些手術(shù)中，頻繁眨眼可以減輕近視并提高視力清晰度。當(dāng)許多人在哭泣時，他們會更清楚地看到事情。
2、女孩經(jīng)?？措娨?，而且由于部分散光線的干擾和影響，有些孩子甚至可能養(yǎng)成鋤頭的習(xí)慣。
3、距離目標(biāo)不明確，我遇到熟人時也不打招呼。參加考試時，您將復(fù)制錯誤的問題。當(dāng)你在黑暗中時，你可能被別人難倒或擦傷。其他人表明你的學(xué)習(xí)成績在下降。您經(jīng)常需要從別人那里做筆記才能復(fù)制等等
造成近視眼的原因：
造成近視眼得原因如下
1、電子游戲機(jī)：經(jīng)常玩電子游戲是近視的常見原因，經(jīng)常玩電子游戲會增加眼睛的負(fù)擔(dān)，而且容易導(dǎo)致身體過度屈曲，這也是近視的重要誘因，一定要注意善用眼睛的習(xí)慣，盡量控制孩子的眼睛時間。
2、睡眠不足：睡眠不足很容易導(dǎo)致近視發(fā)作，并可導(dǎo)致眼球功能障礙，因此要保證充足的睡眠，有助于保護(hù)視力，可以有效避免視力減退，及時緩解眼睛疲勞。
3、被動吸煙：頻繁的二手煙對眼睛有害，很容易引起有毒物質(zhì)的積聚。很容易形成人體中毒，這會導(dǎo)致中毒性弱視。因此，最好盡早戒煙。父母應(yīng)該避免被動吸煙。眼睛對煙草中的有害物質(zhì)非常敏感。
以上內(nèi)容僅供參考
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應(yīng)該如何預(yù)防近視眼目前近視眼有臨床循證醫(yī)學(xué)證據(jù)的，可以預(yù)防或者減緩近視，發(fā)展的方法有三種。第一種，就是增加戶外活動，在自然光線下進(jìn)行戶外活動，有助于我們孩子視覺的發(fā)育，而且有助于近視眼的延緩發(fā)生，這個是有多種專業(yè)性的文獻(xiàn)和數(shù)據(jù)，研究數(shù)據(jù)給予證實的。第二種方法，是佩戴OK鏡，也就是佩戴角膜塑形鏡，這種方法也是在一定程度上，可以延緩近視的發(fā)展，減輕近視的度數(shù)。第三種方法，點用超低濃度的阿托品滴眼液，這種藥物在國外也經(jīng)過了臨床實驗，也有大量的臨床病例的數(shù)據(jù)，證實在一定人群當(dāng)中，可以有減緩近視發(fā)生的這種作用?？傊曆郾旧聿荒軌蛑委煟坏┑昧私曋荒苤饾u加重，所以預(yù)防更重要。
02:00
李駿
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-20 16851次
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肺癌應(yīng)該注意什么肺癌首先來講大家都知道肺癌的發(fā)生跟吸煙有很大的關(guān)系，也就是肺整體來講還是一個喜潤惡燥的一個臟器，因此有一個很好的生活環(huán)境也是很重要的，比如說家里有吸煙的，或者是自身本身吸煙的，還是要戒煙的。另外的話就是飲食上，辣的食品、煎炸熏烤的都是屬于要忌口的，還有一個就是涼甜的東西也是要能不吃的話盡量不吃的。肺還跟情緒也有關(guān)系，因為咱們都知道，尤其是右肺的病變跟左肺的病變在中醫(yī)講也不一樣，因為左升右降，所以如果有愛生悶氣的患者，也要調(diào)整自己的這種心情。
01:16
李睿
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-11-28 2629次
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近視應(yīng)該注意什么近視屬于屈光不正的一種是眼科最常見的疾病之一，近視地發(fā)生是由于眼球的發(fā)育異常，例如眼軸過度延長或角膜晶狀體的屈光力過強(qiáng)，從而導(dǎo)致外界光線經(jīng)過眼睛的屈光系統(tǒng)折射之后，形成焦點沒有落在視網(wǎng)膜上，而是聚焦在視網(wǎng)膜前，這樣視網(wǎng)膜上地投影就會變得模糊不清，導(dǎo)致看東西模糊視力下降。治療近視可以通過佩戴框架眼鏡或者是隱形眼鏡，人為的將焦點后移至視網(wǎng)膜上，這樣能夠重新看清楚外面的世界，近視患者平時要注意保護(hù)好自己的眼睛，避免長時間的近距離用眼和看手機(jī)電視電腦等，例如沒用眼半小時左右就應(yīng)該停下來閉目養(yǎng)神或者是看遠(yuǎn)處十分鐘，讓眼睛得到充分的放松和休息這樣才能最大限度的延緩近視度數(shù)地增長。對于超過600度的近視也就是高度近視，要注意避免劇烈活動和眼部受到外傷，以免形成視網(wǎng)膜脫離，另外就是每年還要定期觀察眼底情況，如果發(fā)現(xiàn)周邊部視網(wǎng)膜視有網(wǎng)膜變性區(qū)或者是干性裂孔的話，應(yīng)該盡早用激光封閉。語音時長 1:45”
陶遠(yuǎn)
副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院
2018-12-26 3861次
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做完近視眼手術(shù)應(yīng)該注意什么雖然做完近視手術(shù)之后，可能效果會非常的好，手術(shù)當(dāng)天就能達(dá)到1.0以上的視力，但是做完近視眼手術(shù)之后還是有很多注意事項的，并不是做完之后就一勞永逸，大功告成了。首先，一定要按時用消炎的眼藥水和眼藥膏，同時還需要用營養(yǎng)角膜的滴眼液和緩解眼睛干澀的滴眼液。其次，一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，一定要多注意休息，千萬不要出去活動，去游樂場或者出去旅行這些都不可以。在飲食方面一定要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃一些新鮮的青菜和水果，少吃過度油膩及辛辣刺激的東西，因為多吃一些新鮮的青菜和水果能補(bǔ)充豐富的維生素，能促進(jìn)眼部恢復(fù)，還需要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。語音時長 01:09”
韓莎莎
主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院
2019-10-24 7331次
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近視應(yīng)該注意什么一般來說，眼睛近視一定要注意養(yǎng)成一個好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，千萬不要長時間近距離的用眼，也不要經(jīng)常性的熬夜。平常的時候一定要多進(jìn)行戶外活動，每隔一個小時要多向遠(yuǎn)處眺望一下，飲食上可以多吃點胡蘿卜和動物肝臟。
韓莎莎
主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院
2018-12-10 1403次
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做完近視眼手術(shù)應(yīng)該注意什么病情分析：做完近視眼手術(shù)后，應(yīng)當(dāng)注意眼部清潔衛(wèi)生，洗頭發(fā)時不要讓臟水進(jìn)入眼內(nèi)，不要用手去揉眼睛，以免細(xì)菌進(jìn)入眼內(nèi)而引發(fā)感染。意見建議：患者平時也要注意用眼習(xí)慣，盡量不要長時間看電子產(chǎn)品或者看書，看一個小時后要讓眼睛休息10分鐘，可做眼保健操進(jìn)行緩解。晚上盡量不要熬夜，要勞逸結(jié)合，保持充足睡眠。
李振東
副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院
2020-06-28 1803次
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尿檢應(yīng)該注意什么尿檢應(yīng)該注意加強(qiáng)飲食管理、注意個人衛(wèi)生等。1、注意加強(qiáng)飲食管理：尿檢前一段時間要保持良好的生活習(xí)慣，要以清淡易消化的飲食為主，避免吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃的過于油膩。在尿檢前一天還應(yīng)該注意避免服用任何藥物，在做尿檢的當(dāng)天一般還要避免喝過多的水，這樣能夠防止尿液被稀釋，能夠減少檢查結(jié)果不準(zhǔn)的情況
鄭丹俠
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2022-10-25 83次
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肝炎應(yīng)該注意什么肝炎分為急性肝炎和慢性肝炎，或者是肝炎的急性期，就是指癥狀非常明顯，病情變化快，病情比較嚴(yán)重的時候，這時候日常生活，要注意休息和飲食控制，然后再配合積極用藥治療，使病情穩(wěn)定。休息特別是臥床休息，能夠使流經(jīng)肝臟的血液增加，這樣有利于肝臟增加肝臟的營養(yǎng)，促進(jìn)肝臟恢復(fù)功能。再就是飲食，因為急性期，病人食欲
閆杰
主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院
2018-12-26 3700次
