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懷孕長(zhǎng)斑怎么辦

概述:

  事實(shí)上,孕婦中的大多數(shù)會(huì)長(zhǎng)斑,孕婦不必過(guò)于擔(dān)心。在這里,我們推薦幾種有益于預(yù)防斑的食物。請(qǐng)?jiān)囈辉?。用絲瓜配10克蠶,珍珠母10克,玫瑰3克,紅棗10個(gè),加湯加減肥湯1天,一般10天即可見(jiàn)效。

懷孕長(zhǎng)斑的原因

  色素沉著是由于懷孕期間腦垂體分泌的黑素細(xì)胞激素增加,以及大量的孕酮、雌激素,導(dǎo)致皮膚中黑素細(xì)胞功能增強(qiáng)。這是懷孕期間的生理變化,無(wú)需擔(dān)心或治療。夏天外出時(shí),要戴太陽(yáng)帽以避免陽(yáng)光直射。在分娩后的幾個(gè)月內(nèi),皮膚上的色素沉著變得更輕,最終消失;偶爾,面部斑點(diǎn)消失,棕色痕跡仍然存在。

懷孕注意事項(xiàng):

  1.衣服要寬松舒適。使用腰帶時(shí),避免過(guò)緊,以免影響胎兒的生長(zhǎng)和活動(dòng)。

  2.每天更換內(nèi)衣,應(yīng)穿透棉質(zhì)內(nèi)衣,防止感染性炎癥陰道。

  3.孕婦應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,因懷孕期間出汗,陰道分泌物增多,應(yīng)每天洗澡。您應(yīng)選擇淋浴以避免沐浴并防止細(xì)菌進(jìn)入陰道導(dǎo)致感染升高,從而導(dǎo)致早產(chǎn)等問(wèn)題。

  4.每日睡眠應(yīng)保證8小時(shí),中午可以午餐,以免熬夜。

  5.在懷孕期間,避免繁重的體力勞動(dòng)或長(zhǎng)期站立,以避免靜脈曲張和胎膜早破。

  6.懷孕頭三個(gè)月不適合性行為,防止流產(chǎn)等;懷孕的最后一個(gè)月不適合性行為,以免在出生和產(chǎn)后期間感染。

以上內(nèi)容僅供參考

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