腸胃不適，怎么辦呢？一般腸胃不好的病人常會(huì)出現(xiàn)惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉。受寒涼，辛辣刺激，飲食作息不規(guī)律，熬夜，過(guò)度勞累都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)胃腸不適，甚至于感冒，也有胃腸性感冒。對(duì)于初次出現(xiàn)腸胃不適的病人，我們一般都引導(dǎo)病人，改變生活習(xí)慣，作息規(guī)律，改變飲食習(xí)慣，避免寒涼飲食，避免飲酒，避免吸煙，避免吃硬的食品，如果這些習(xí)慣都改變后，堅(jiān)持兩周左右，病人的胃腸不適癥狀緩解就不用就診。而經(jīng)過(guò)這些改變之后沒(méi)有改變的病人，或者是經(jīng)常出現(xiàn)胃腸不適的病人，我們建議就診，做個(gè)胃鏡，腸鏡，確定診斷。
腸胃不適怎么辦
李蘊(yùn)銣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院中醫(yī)科
2018-11-2220140次
概述：
對(duì)癥用藥
要想從根本上改變自己的胃腸不適的癥狀，還要從自身做起，督促自己監(jiān)督自己，避免食入高蛋白，熱量過(guò)高的食物，像有的人對(duì)牛奶不耐受，還有高糖飲食，還有脂肪含量過(guò)高的食物，避免空腹飲用牛奶，酸奶等易產(chǎn)氣脹氣的食物，像瓜子，花生之類(lèi)的食品；進(jìn)食一定要溫?zé)幔瑹o(wú)刺激，細(xì)嚼慢咽，避免進(jìn)食過(guò)快，暴飲暴食等，這些都會(huì)刺激胃腸道，引起不適。
生活常識(shí)
1.有的人是由于精神上的原因，精神刺激，壓力，抑郁，焦慮等導(dǎo)致病人會(huì)出現(xiàn)胃腸不適，這些都屬于應(yīng)激性的反應(yīng)，對(duì)于這樣的病人，我們要做好心理護(hù)理，緩解壓力，減輕壓力，避免精神緊張。
2.對(duì)于不能保證正常進(jìn)食，按時(shí)就餐的病人我們囑咐病人一定要細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，盡量做到作息規(guī)律，飲食規(guī)律。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
腸胃不適惡心想吐怎么辦導(dǎo)致腸胃不適惡心想吐的病因是比較多，所以患者出現(xiàn)該情況需要及時(shí)前往醫(yī)院就診，查明病因后，針對(duì)病因采取針對(duì)性治療。腸胃不適惡心想吐可能是慢性胃炎導(dǎo)致的，患者還可出現(xiàn)上腹脹滿(mǎn)、嘈雜、反酸、納呆和上腹隱痛等癥狀，中醫(yī)治療以理氣和胃止痛為原則，患者可遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物進(jìn)行治療，可在一定程度上緩解患者的癥狀。腸胃不適惡心想吐還可能是外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒導(dǎo)致的，患者除腸胃不適惡心想吐外，還可能會(huì)出現(xiàn)頭昏、頭疼、胸膈痞悶、脘腹脹痛、泄瀉的癥狀，可遵醫(yī)囑應(yīng)用太極藿香正氣口服液等藥物進(jìn)行治療，其具有解表化濕，理氣和中的功效，同時(shí)可雙向調(diào)節(jié)腸胃功能，在一定程度上緩解患者的癥狀。如果患者應(yīng)用藥物后癥狀未好轉(zhuǎn)，還可配合溫針、艾灸等進(jìn)行治療，可在一定程度上緩解患者的癥狀，提高生活質(zhì)量。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:07
劉正新
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-11-08 25005次
-
食物寒涼引起腸胃不適怎么緩解食物寒涼引起腸胃不適可通過(guò)物理治療、應(yīng)用藥物等方式緩解。食物寒涼可帶來(lái)寒濕侵犯人體，導(dǎo)致脾胃功能運(yùn)化失調(diào)，隨著脾胃功能運(yùn)化失調(diào)加重，患者往往會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、胃部脹滿(mǎn)、腹痛、腹瀉等腸胃不適的癥狀，部分患者還會(huì)出現(xiàn)食欲下降、大便不成形的癥狀，此時(shí)可通過(guò)物理治療，如用蘸取熱水的毛巾或灌有熱水的熱水袋熱敷腹部，做好腹部保暖，可在一定程度上緩解癥狀。如果體內(nèi)寒濕重，可以至正規(guī)醫(yī)院的針灸科或中醫(yī)科就診，由專(zhuān)業(yè)的醫(yī)師通過(guò)刮痧、拔火罐的方法將體內(nèi)的寒濕通過(guò)皮膚組織滲透出來(lái)，祛除寒濕，緩解癥狀。此外，患者還可在進(jìn)行物理治療的同時(shí)遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物來(lái)緩解癥狀，臨床常見(jiàn)的一般有太極藿香正氣口服液，其具有解表化濕，理氣和中的功效，可雙向調(diào)節(jié)腸胃功能，在一定程度上緩解患者的癥狀。但需注意，應(yīng)用藥物一定要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用，切不可私自應(yīng)用。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。
02:07
劉正新
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-11-08 23897次
-
腸胃不適怎么辦如果是出現(xiàn)腸胃不適的癥狀，多考慮是存胃腸存在消化不良，腸道的菌群失調(diào)導(dǎo)致。這些都會(huì)引起腸胃不適的癥狀。平時(shí)要注意飲食，多吃一些水果青菜，多吃一些高蛋白食物及高維生素的食物，保證機(jī)體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)素的充足，比如一些綠葉蔬菜，番茄，注意食物的酸堿平衡，避免辛辣刺激性的食物，比如煙、酒、濃茶、咖啡等。另外如果是腸胃不適的話(huà)，還可以服用一些調(diào)整腸道菌群的藥物，比如一些雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等，對(duì)于改善也是很有幫助的。要注意飲食，最好就是吃點(diǎn)兒白米稀飯，少量的多餐，油膩辛辣的食物千萬(wàn)不要吃，碳酸的飲料也不要喝。如果是有胃痛的癥狀的話(huà)，建議要去醫(yī)院做一個(gè)胃鏡的檢查，看一看排除一下急腹癥，如果只是單純的胃痛，如果是可以服點(diǎn)654-2片來(lái)配合治療，可以配合口服點(diǎn)小柴胡顆粒，局部也可以用熱水袋捂一捂。如果是沒(méi)有胃痛的癥狀，只是存在著腸胃不舒服的癥狀的話(huà)，那么就要平時(shí)在飲食上多加調(diào)養(yǎng)，因?yàn)槟c胃病都是重在調(diào)養(yǎng)，治療只是一小方面，關(guān)鍵的還是主要依靠于個(gè)人的調(diào)養(yǎng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 7114次
-
夏季腸胃不適怎么辦對(duì)于夏季可能是由于吹空調(diào)或者是進(jìn)食了一些生冷刺激的食物，導(dǎo)致的胃腸不適，這個(gè)時(shí)候，建議患者改善生活習(xí)慣，保持腹部的溫暖，進(jìn)食一些清淡飲食，少渣容易消化的食物，避免吃一些生冷刺激的食物。同時(shí)還可以配合吃一些益生菌、雙歧桿菌用于調(diào)節(jié)腸道的菌群，減輕腸道毒素的產(chǎn)生，可以維持一個(gè)良好的腸道微生態(tài)環(huán)境。同時(shí)，建議胃腸不適的患者可以在飯后進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，加快食物的分解、吸收和消耗。同時(shí)還可以建議配合吃一些促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，比如多潘立酮、莫沙必利、西沙必利等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
朱晨
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-03-07 5923次
-
腸胃不適怎么辦腸胃不舒服的范圍是比較廣的，可以由便秘或者是腹瀉引起腸胃功能紊亂，或者是腸胃痙攣引起的不舒服，首先要找出具體引起腸胃不舒服的原因，然后來(lái)對(duì)癥治療，無(wú)論是哪一種原因引起的腸胃不舒服，都要從飲食上加以控制。
石燕燕
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 2803次
-
感冒腸胃不適怎么辦病情分析：腸胃型的感冒會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)伴有腹瀉的現(xiàn)象，在這期間還會(huì)伴隨有流鼻涕，打噴嚏，鼻塞，鼻子不通氣，偶爾的也會(huì)出現(xiàn)有體溫增高發(fā)燒的癥狀。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，及時(shí)的用藥物對(duì)癥治療，如果有惡心嘔吐消化不良的癥狀可以吃嗎丁啉治療，出現(xiàn)流鼻涕，鼻子不通氣，可以吃氨酚黃那敏膠囊治療。
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2019-02-24 2901次
-
腸胃不適惡心腸胃不適惡心可能是胃炎的原因，也有可能是胃潰瘍引起，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。1、胃炎：是多種不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎癥，發(fā)病原因可能與喜歡吃辛辣、刺激性食物有關(guān)，也有可能是長(zhǎng)期喝濃茶或者喝喝咖啡的原因?；疾∫院笥锌赡軙?huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腸胃不適惡心的癥狀，有些患者可能還會(huì)同時(shí)出現(xiàn)胃痛的癥狀，
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-07-18 83次
-
身體不適怎么辦患者身體不適需要及時(shí)去醫(yī)院對(duì)癥治療，還可以通過(guò)均衡飲食、定期運(yùn)動(dòng)等方法進(jìn)行緩解。1、對(duì)癥治療：如果患者是由感冒引起的身體不適，主要包括全身乏力、酸痛、鼻塞、流鼻涕等癥狀，可以遵醫(yī)囑選擇感冒靈顆粒、復(fù)方金銀花顆粒等藥物進(jìn)行治療。如果是由發(fā)燒引起的身體不適，主要包括全身酸痛、頭暈、惡心、畏寒等癥狀，可以
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-17 5758次
