對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的患者來(lái)說(shuō)，手術(shù)治療以后應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
1、手術(shù)后，患者需要嚴(yán)格臥床休息。最好是硬床，大約需要4-5周。它可以基于患者的年齡和切除的組織的大小來(lái)決定。
2、護(hù)理人員應(yīng)協(xié)助手術(shù)后的早期變化。不建議單獨(dú)翻轉(zhuǎn)以確保腰部筋膜、肌肉、韌帶愈合良好。
3、完全臥床休息后，您可以在腰下保護(hù)，在地上做適度的活動(dòng)。如果手術(shù)中有骨移植物，應(yīng)將其固定在石膏背心中3-4個(gè)月，然后骨頭在下落前完全愈合。
4、恢復(fù)期間，患者應(yīng)逐漸加強(qiáng)腰部肌肉力量，注意糾正不良姿勢(shì)，注意背部活動(dòng)的自我保護(hù)，防止疾病反復(fù)發(fā)作。
5、手術(shù)后，腦力勞動(dòng)者在2-3個(gè)月后逐漸恢復(fù)工作，體力勞動(dòng)者可在3-4個(gè)月后開(kāi)始工作。工作應(yīng)該從輕到重，從短到長(zhǎng)的工作時(shí)間，并避免強(qiáng)烈彎曲到負(fù)重活動(dòng)。
