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概述:

  耳鳴是一種常見的疾病,雖然是小病,但治療起來很難,不容易好。耳鳴是發(fā)生于聽覺系統(tǒng)的一種錯覺,是一種癥狀而不是疾病,需要進一步檢查來查明原因再具體治療。針灸治療肯定有效,但可能治療時間會較長,貴在堅持。至少可能3、4個月以上。中醫(yī)說腎開竅于耳,而耳部也是肝膽經循行之處,針灸對這類耳鳴的效果不錯,一般采取清熱化淤,配合補益肝腎的原則,首選穴位是耳朵前面的耳門、聽宮、聽會,耳后的翳風等穴位,用瀉法;再依據虛實來選擇配穴,實證可加外關、后溪、列缺、中渚等穴位,用瀉法;虛癥則取三陰交、太溪、照海、太沖等穴位,用補法慢性耳鳴與體質有關,因此不是短期就能根治的,一般需要兩、三個療程。

耳鳴的護理:

  耳鳴雖然不影響日常的生活,但會給患者帶來很大的困擾,長期的耳鳴,很容易讓患者神經衰弱,甚至出現煩躁的情緒,因此,在日常生活中,盡量避免會引發(fā)耳鳴的情況,減輕患者痛苦。

1、不要長時間處于嘈雜的環(huán)境中,不要長時間、大音量使用耳機。 

2、長期處于精神高度緊張和在身體疲勞狀態(tài)時也容易使耳鳴加重。因此適當調整工作節(jié)奏,放松耳鳴患者的情緒,轉移對耳鳴的注意力都是有益的。

3、耳鳴患者由于其他疾病就診時,不要忘記告訴醫(yī)師患有耳鳴,因為有些藥物會使已有的耳鳴癥狀加劇。

4、如果因耳鳴無法入睡時,試著打開收音機,聽一段優(yōu)美的音樂,可以掩蓋有害聲音。聽一聽自然音如潺潺流水聲,亦可減輕耳鳴。

飲食注意:

  1、禁食辛辣、刺激的食物,如:韭菜、蔥、蒜、花椒、咖喱等;

  2、禁食咸寒、甜膩的食物,容易加重耳鳴,如:海鮮、肥肉、甜點等。

  3、煙中有害物質可損傷循環(huán)系統(tǒng),加劇耳鳴?! ?/p>

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