胃脹氣是常見的腸胃癥狀。它一般最明顯的癥狀就是，叩診時(shí)腹部呈現(xiàn)空心的聲音。出現(xiàn)胃脹氣時(shí),有的患者能靠輕微運(yùn)動(dòng)如走走路就可以緩解,而有的人卻疼痛難忍。
胃脹氣的癥狀
李蘊(yùn)銣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院中醫(yī)科
2018-11-1341046次
概述
引起胃脹氣的原因：
一般造成胃脹氣的原因有很多，例如吃東西速度太快，或是邊說話邊東西導(dǎo)致吃進(jìn)去很多空氣，另外還有些食物本身就是容易脹氣的，例如馬鈴薯、豆類、洋蔥、地瓜等都是屬于易產(chǎn)氣食物，當(dāng)然也有人是由于某些胃腸疾病導(dǎo)致的脹氣。
如何避免胃脹氣
大部分的胃脹氣都是飲食不當(dāng)所引起的，所以應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
1.改變壞的飲食習(xí)慣，平時(shí)避免喝碳酸飲料、嚼口香糖等，另外吃東西的時(shí)候應(yīng)細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食；
2.避免吃硬的豆類食物，以及容易產(chǎn)氣的食物，因?yàn)樘驳亩棺硬坏缓孟?，還容易引起脹氣；
3.飯后可以適當(dāng)活動(dòng)，避免久坐；
4.避免服用產(chǎn)生脹氣的特殊藥物，可以跟醫(yī)生溝通請(qǐng)求換藥或停藥；
5.采用腹式呼吸法，操作很簡單，吸氣時(shí)，肚皮脹起，呼氣時(shí)，肚皮縮緊。這個(gè)方法有助于刺激腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)廢物的排出，另一方面也能使氣流順暢，增加肺活量。
以上內(nèi)容僅供參考
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胃脹氣怎么辦胃脹的解決辦法：第一，如果胃脹厲害，應(yīng)給予局部熱敷、按摩來緩解癥狀，如果不能緩解，可口服消除胃脹氣的藥物，如二甲基硅油，二甲基硅油無法經(jīng)胃腸道吸收，但是可以促進(jìn)胃內(nèi)氣泡融合、破裂，排出，可以消除胃部脹氣的情況。第二，如果患者胃部脹氣仍明顯，還可以用促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物，如嗎丁啉等，加強(qiáng)胃動(dòng)力，防止胃脹氣加重。保健方面應(yīng)注意，如果急性胃炎患者胃脹氣，可以考慮暫時(shí)禁食，或者是進(jìn)食少產(chǎn)氣的食物，易消化的食物。應(yīng)少食多餐，嚴(yán)重的患者可以一日給與五到七餐，但是每餐量應(yīng)該少，待消化之后或者是患者腹部脹氣癥狀明顯緩解后，再進(jìn)下一餐。
01:28
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-12-19 61012次
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胃動(dòng)力不足胃脹氣如何解決胃動(dòng)力不足胃脹氣是常見消化問題，通過合理用藥、調(diào)整飲食與生活習(xí)慣，多數(shù)人能逐漸緩解。中醫(yī)認(rèn)為胃動(dòng)力不足胃脹氣多與脾胃虛弱、氣機(jī)阻滯相關(guān)，胃排空延遲導(dǎo)致食物積滯、氣機(jī)不暢，進(jìn)而出現(xiàn)脹滿、噯氣等癥狀。針對(duì)這類情況，養(yǎng)胃顆粒是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。此藥物被國內(nèi)多篇指南/共識(shí)收錄，由炙黃芪、黨參等中藥組成，能養(yǎng)胃健脾、理氣和中，通過增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能改善胃動(dòng)力不足，同時(shí)修復(fù)受損胃黏膜、減輕黏膜炎癥，緩解脹滿、疼痛等癥狀。若脹氣癥狀較重，可搭配多潘立酮片，它能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，增強(qiáng)胃排空能力，快速緩解腹脹、惡心等不適。若脹氣伴反酸、燒心，可聯(lián)合枸櫞酸莫沙必利，其作為促胃腸動(dòng)力藥，能選擇性激動(dòng)胃腸道5-HT4受體，促進(jìn)乙酰膽堿釋放，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，加速胃排空。此外，日常要避免暴飲暴食，少吃易產(chǎn)氣的豆類、碳酸飲料等，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，也有助于緩解胃脹氣。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:03
高福生
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-10-13 2068次
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張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-06 19811次
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樊浩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-09-05 7223次
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楊蜜蜜
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-05-31 1001次
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黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院
2020-06-02 1301次
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胃脹氣的癥狀概述胃脹氣是常見的腸胃癥狀。它一般最明顯的癥狀就是，叩診時(shí)腹部呈現(xiàn)空心的聲音。出現(xiàn)胃脹氣時(shí),有的患者能靠輕微運(yùn)動(dòng)如走走路就可以緩解,而有的人卻疼痛難忍。引起胃脹氣的原因：一般造成胃脹氣的原因有很多，例如吃東西速度太快，或是邊說話邊東西導(dǎo)致吃進(jìn)去很多空氣，另外還有些食物本身就是容易脹氣的，例如馬鈴薯、
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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