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概述:

無論是骨折還是扭傷都會(huì)伴有患部的腫脹與疼痛,但是骨折與扭傷的疼痛程度不一樣。骨折以后,病人的疼痛往往比較重,難以忍受,不能自發(fā)恢復(fù)。而損傷,主要是脹痛明顯,一段時(shí)間后可自行恢復(fù)。再就是骨折部位按壓時(shí),疼痛會(huì)有明顯的加重,還有以后病人患側(cè)肢體的活動(dòng)是受限的,嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)患處畸形、錯(cuò)位等癥狀。

對癥用藥建議:

骨折的恢復(fù),康復(fù)訓(xùn)練尤為重要,訓(xùn)練的目的是使受傷部位恢復(fù)到受傷前的功能狀態(tài)。不同的時(shí)期,康復(fù)訓(xùn)練的內(nèi)容也不一樣,針對各個(gè)時(shí)期的訓(xùn)練方法有如下:

早期:這是時(shí)期的受傷部位的腫脹、疼痛不穩(wěn)定,容易脫位,因此此時(shí)主要以促進(jìn)受傷部位的血液循環(huán)、消腫止痛為主,即在關(guān)節(jié)不懂的前提下使肌肉伸張和收縮,防止肌肉黏連。

中期:這個(gè)時(shí)期受傷部位腫脹減輕、疼痛減輕,除了做肌肉的訓(xùn)練之外還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行全身性活動(dòng),以促進(jìn)骨痂的形成和縣委的連接。

后期:這時(shí)候骨痂已經(jīng)形成了,骨骼也有一定的支撐力了,可以在不使關(guān)節(jié)受累的情況下盡量活動(dòng)關(guān)節(jié),增加肌肉的力量,恢復(fù)肢體功能,已經(jīng)基本可以做到正常的行走及活動(dòng)了。

飲食注意:

對于骨折的患者,沒有捷徑可尋,也沒有偏方可信,需要在恢復(fù)期間多臥床修養(yǎng),適當(dāng)?shù)臅r(shí)候做一些康復(fù)性的功能鍛煉。同時(shí)要在飲食上多下功夫,做到營養(yǎng)豐富 ,色、香、味俱佳 ,能刺激食欲。手臂活動(dòng)不便的要喂飯,適當(dāng)多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素 C含量豐富的蔬菜 ,以促進(jìn)骨痂生長和傷口愈合。

以上內(nèi)容僅供參考

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