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膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎：也是俗稱的骨質(zhì)增生，這種疾病主要見于中老年人，主要是由于長(zhǎng)時(shí)間的站立與行走，如果有體重超標(biāo)，則更容易加速膝關(guān)節(jié)的磨損。其疼痛的特點(diǎn)是剛開始活動(dòng)時(shí)疼痛明顯，而活動(dòng)一段時(shí)間后疼痛減輕，其他還可見關(guān)節(jié)僵硬，關(guān)節(jié)活動(dòng)能力下降以及膝內(nèi)翻即“羅圈腿”

膝關(guān)節(jié)滑膜炎：青壯年及老年人都可見，病因可能是外傷，軟骨退行性病變以及慢性勞損。其特點(diǎn)有膝關(guān)節(jié)腫脹，疼痛，活動(dòng)困難以及跛行，關(guān)節(jié)發(fā)軟。

半月板損傷：多見于運(yùn)動(dòng)員，平時(shí)運(yùn)動(dòng)量大的人群，多在外傷后出現(xiàn)，其疼痛比較劇烈且為持續(xù)性的疼痛，走路時(shí)疼痛加重，伴有關(guān)節(jié)的彈響聲，膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)時(shí)，常突然有卡住的感覺使膝關(guān)節(jié)不能屈伸，活動(dòng)后又可以緩解。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：其疼痛特點(diǎn)為關(guān)節(jié)和肌肉的游走性酸痛、紅腫，多發(fā)生在大關(guān)節(jié)，且對(duì)稱發(fā)病，受天氣變化影響大，雨天或潮濕季節(jié)會(huì)加重。

比較好的治療方案是理療加西藥治療，若治療后沒有改善，反而加重就要考慮手術(shù)治療。醫(yī)藥主要運(yùn)用解熱鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療。

可以服用非甾體抗炎藥來改善微循環(huán)，關(guān)節(jié)內(nèi)積液較多的話可以進(jìn)行積液的抽取。

若診斷半月板損傷較嚴(yán)重，可以經(jīng)關(guān)節(jié)鏡把損傷的部分切除，半月板撕裂者可以通過關(guān)節(jié)鏡進(jìn)行縫合。

主要是明確診斷后進(jìn)行抗風(fēng)濕治療，抗感染治療，若能加入中醫(yī)的輔助治療對(duì)提升療效以及改善生活狀況有很大的幫助。

清淡而富有營(yíng)養(yǎng)的飲食：多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞胸肉，牛肉，大豆制品等；綠葉蔬菜，如菠菜，生菜，白菜等；水果，如蘋果，不逃，香蕉等。

最好不要吃辛辣，生冷的食物：辛辣的食物如，辣椒，蔥姜蒜，香菜，各種燉湯的香料；生冷的如，海鮮，生魚片等。