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概述:

小竅門一:白醋洗臉,美白祛斑:用白醋來洗臉可以增加皮膚細(xì)胞的水分和營養(yǎng),恢復(fù)皮膚的光澤和彈性,可以軟化角質(zhì)層,還能殺菌,更重要的是白醋還可以美白祛斑。

做法:用白醋和甘油按 5:1 的比例混合, 攪拌均勻,常擦皮膚,一日2-3次。 

功效:能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月后皮膚即細(xì)膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美白感。

小竅門二:菠菜內(nèi)服外敷美白祛斑:做法: 1、先將適量的新鮮菠菜洗凈后搗爛,取出汁液,在洗完臉后涂抹于臉部。 2、將適量的新鮮菠菜煮熟后,用煮過的水洗臉,可以清潔肌膚,祛斑祛皺,而煮過的菠菜則可以食用,也有不錯的潤膚效果。

小竅門三:玫瑰淡斑面膜 :適用人群:這組配方有活血淡斑,美白滋養(yǎng)的功效,適用于各種膚質(zhì)的活膚美白,護(hù)膚保養(yǎng),四季皆宜,特別適合于暗沉、黃褐斑(皮膚科)的膚質(zhì)。

材料:當(dāng)歸、綠豆、白茯苓、桃仁、 白芷、白芨各等量,玫瑰精油4滴, 玫瑰花水適量。

做法:將以上6種中藥粉各60克,混合后裝瓶備用,然后取瓶中混合好的中藥粉1小匙,放到碗中,加玫瑰花水適量調(diào)勻,再加玫瑰精油3滴混勻。

用法:用小刷子將自制面膜均勻的涂于臉上,半個小時后洗凈,每周3次。

對癥用藥建議:

外用藥物是祛斑的主要途徑之一。顏色較輕者可采用局部外用藥物,常用的外用藥物有維甲酸乳膏和維生素E乳膏、氫醌乳膏、祛斑軟膏、中藥祛斑面膜等;

物理治療方法有冷凍、磨削、火針、 電灼燒和CO2激光等,這些治療方法均是非選擇性的破壞色素,對醫(yī)生的技術(shù)水平要求較高,同時不良反應(yīng)也較多,如色素沉著、瘢痕等,強(qiáng)脈沖光及一些美膚激光在祛斑上效果較好。

飲食注意:

上面我們提到色斑出現(xiàn)一個很重要的原因就是新陳代謝失調(diào),這也跟我們現(xiàn)代人不健康的生活方式有關(guān),比如熬夜喝酒,飲食不規(guī)律等等,還有壓力過大,偏食,以及睡眠不足都會對其造成影響。所以要想改善皮膚,方法很重要,習(xí)慣也不能省略。當(dāng)然,要對皮膚好一點(diǎn),平常敷下面膜,也可能會淡化色斑。

以上內(nèi)容僅供參考

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