血糖是指血液中糖的濃度，正常人體血液中的糖主要是葡萄糖（GLU）。一般認(rèn)為，正常人空腹血糖濃度為3.9～6.1mmol/L，空腹血糖濃度超過(guò)6.1mmol/L即為高血糖，血糖濃度低于3.9mmol/L即為低血糖。高血糖或低血糖都對(duì)人體造成危害。
喝什么茶降血糖最有效
李蘊(yùn)銣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院中醫(yī)科
2018-10-1870349次
概述：
對(duì)癥用藥建議：
有些中藥有明顯降血糖效果，如黃芪、黃連、芍藥、五味子等，但具體使用情況需根據(jù)病人的具體情況辨證用藥。
目前國(guó)內(nèi)常用的口服降糖藥物分為促胰島素分泌劑類、二甲雙胍類、α-糖苷酶抑制劑類、噻唑烷二酮衍生物、DPP-4酶抑制劑等。
飲食注意：
槐花茶：將槐樹(shù)生長(zhǎng)的花蕾摘下晾干后，用開(kāi)水浸泡后當(dāng)茶飲用，每天飲用數(shù)次，對(duì)高血壓患者具有獨(dú)特的治療效果。同時(shí)，槐花還有收縮血管、止血等功效。
荷葉茶：中醫(yī)實(shí)踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時(shí)，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。
菊花茶：所有的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效。
等等。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
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降血糖最有效5種食物第一，黑木耳：黑木耳含有很高的木耳多糖、維生素及多種礦物質(zhì)。其中木耳多糖有明顯的降糖效果。第二，苦瓜：苦瓜中的提取物有明顯的降糖效果。現(xiàn)代很多降糖藥物都含有苦瓜的提取物。第三，山藥：山藥含有薯蕷屬于皂甙、多巴胺、鹽酸山藥甙、多種氨基酸等物質(zhì)。其中多巴胺和薯蕷皂甙有輔助降血糖的功效。第四，紫菜：紫菜含有豐富的紫菜多糖、胡蘿卜素和維生素。能夠明顯的降低空腹血糖。糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)暮刃┳喜藴?。第五，大蒜：大蒜具有抗菌、消炎、抗病毒、降血脂、降血糖的功效。以上這些食物均可以降血糖。另外，我們還可以服用降糖藥物降血糖。
01:11
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2018-12-19 668945次
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喝什么茶會(huì)有效降血糖對(duì)于臨床治療來(lái)說(shuō)，沒(méi)有任何一個(gè)茶葉可以見(jiàn)到明顯的降糖效果，所以喝什么茶都不會(huì)有效降血糖。茶一般提高精神主要是靠茶堿，茶堿如果喝的量過(guò)大，反而會(huì)影響鈣質(zhì)的吸收。所以，對(duì)于糖尿病病人來(lái)說(shuō)，本身就容易造成骨質(zhì)疏松，不建議糖尿病患者喝過(guò)濃的茶。一般喝水要求喝白開(kāi)水或者是淡茶水，而且每日飲水量一般在1500毫升到2000毫升之間，且平均分布，才能維持機(jī)體的正常代謝。如果需要降糖，一般到正規(guī)醫(yī)院就診，檢查明確診斷以后服用藥物。
01:20
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-06-26 17112次
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喝什么茶降血糖最有效沒(méi)有什么茶能降低血糖，能降血糖的，只能是降糖的藥物。任何食品和保健品，包括茶類都沒(méi)有明顯降低血糖的作用。所以糖尿病患者如果想使血糖維持在正常的范圍內(nèi)，首先注意的就是飲食要控制良好，一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，是血糖穩(wěn)定的基礎(chǔ)，在飲食控制的基礎(chǔ)上適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，也可以幫助血糖的穩(wěn)定。同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下還需要應(yīng)用降糖的藥物，來(lái)控制血糖，正常方法很多種，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定合適自己的方案。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
董清
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-28 213250次
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喝什么茶降血糖降血糖建議可以喝山楂茶，山楂具有消食健胃、生津止渴、活血散瘀等功效，適用于高血壓、冠心病等患者，每日服用十五至三十克，加水適量熬煎濃湯，待涼后飲用可以有效地降低血糖。另外還可以喝枸杞茶，枸杞可以有效地降低血糖，還可以干吃或者是做粥，除了可以降低血壓、膽固醇和防止動(dòng)脈硬化外，還具有補(bǔ)肝、益腎、潤(rùn)燥明目等作用，一般每日用量為9克，開(kāi)水沖泡飲用。降血糖還可以喝一些荷葉茶，荷葉是不錯(cuò)的中藥產(chǎn)品，荷葉可以擴(kuò)張血管，清熱、解暑、降血壓，還是減肥的良藥。取適量的鮮荷葉清洗干凈，切成碎末加開(kāi)水沖泡，放涼后飲用可以有效的降低血糖。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-07 27942次
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喝什么茶降血糖喝山楂降糖茶，山楂15克，荷葉20克。加水煎煮，代茶飲?？捎薪笛獕?，降血糖，降膽固醇的作用。喝茶降血糖效果不是很明顯，需要長(zhǎng)期飲用。患者在日常飲食上也要注意少吃含糖過(guò)高的食物，要多運(yùn)動(dòng)，增加排汗量，多喝水，少喝湯。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2019-01-18 5304次
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降血糖喝什么茶最好降血糖建議可以喝黑茶，黑茶是一種國(guó)內(nèi)特有的茶和茶當(dāng)中含有豐富的氨基酸，磷脂等等，并且還含有茶多糖復(fù)合物，可以起到有效的降血糖的作用。另外也可以喝青茶，青茶就是指烏龍茶，它對(duì)于脂肪的分解比較有效，并且對(duì)糖類的分解也有幫助，所以可以起到降糖作用。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-01-03 46902次
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降血糖喝什么茶最有效并不存在降血糖最有效的茶，因?yàn)椴璨⒉荒軌蚱鸬浇笛堑淖饔茫绻霈F(xiàn)了血糖升高的情況，需要及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑用藥治療。如果出現(xiàn)了血糖升高的情況，平時(shí)可以適量的喝一些茶，比如綠茶、紅茶、茉莉花茶等，適量的喝茶能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充水分，對(duì)改善血糖升高引起
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-09-27 0次
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降血糖最有效的方法有什么并沒(méi)有降血糖最有效的方法，一般可以通過(guò)控制飲食、適度運(yùn)動(dòng)、口服藥物、注射藥物的方法降血糖。1、控制飲食：出現(xiàn)血糖高時(shí)則需要降血糖，血糖高的形成原因，考慮與不良的飲食習(xí)慣、遺傳因素等有關(guān)，長(zhǎng)期的血糖高得不到及時(shí)的控制，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的滲透壓增加，容易刺激口渴中樞引起多飲、多尿等癥狀?；謴?fù)期間的飲食護(hù)理比較
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023-08-16 0次
