消化不良的話主要是由于脾胃虛弱導(dǎo)致的，那么建議還吃么以健脾為主。別虛弱的話可能會(huì)導(dǎo)致。消化不良，腹脹是少便溏的癥狀。所以說如果消化不良，還是要及早進(jìn)行治療的，否則可能會(huì)影響身體機(jī)能。消化不良的話，那么建議還是要調(diào)節(jié)飲食為主，如果癥狀嚴(yán)重的話，去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療的?？梢赃m當(dāng)多喝熱水，這樣可能會(huì)對(duì)消化不良情況有幫助。
消化不良怎么調(diào)理
李蘊(yùn)銣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院中醫(yī)科
2018-11-1336648次
概述：
用藥治療：
一般消化不良，腹脹的話，那么這種比較輕微，可以通過服用健胃消食片來進(jìn)行治療。健胃消食片可以促進(jìn)人體的消化。對(duì)于脾胃虛弱來說也是很有效果的。那也可以選用元和正胃片，它主要是針對(duì)脾胃消化不良的癥狀。并且沒有什么副作用，可以是一個(gè)很好的選擇。當(dāng)然，六味安消散也是一個(gè)很好的選擇。主要是用來健脾和胃，消積的。對(duì)于胃脹，消化不良具有很好的效果。
飲食注意：
消化不良的話，那么建議還是要有一個(gè)合理的飲食習(xí)慣的。不要吃生冷，辛辣，油你自己的食物，另外一定要多喝水。多吃蔬菜水果，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┫憬秮泶龠M(jìn)消化?？梢远喑砸恍┌撞撕}卜等這些。想要避免吃太多紅薯，土豆玉米等之類的不易消化的食物。注意形成一個(gè)合理的飲食習(xí)慣，那么對(duì)于消化不良來說也具有很好的效果。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
消化不良怎么調(diào)理消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續(xù)的時(shí)間過長對(duì)于身體健康會(huì)有一定的影響，那么消化不良怎么調(diào)理比較好呢？首先可以通過飲食來調(diào)節(jié)，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良。功能性消化不良多發(fā)，屬中醫(yī)的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過健脾和胃，疏肝理氣，消食導(dǎo)滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對(duì)于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應(yīng)該定時(shí)定量，切忌暴飲暴食，避免過饑或過飽，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。
01:38
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 23270次
-
寶寶消化不良怎么調(diào)理寶寶一旦吃的不合適，就容易造成肚子不舒服，看到這種情況，家長們就立馬給孩子揉肚子。不光是小孩，大人不消化也會(huì)第一時(shí)間想著揉揉肚子。但是其實(shí)大人小孩是要分別對(duì)待的。寶寶脾胃弱，消化功能差，尤其是嬰幼兒胃腸還沒有發(fā)育完善，所以常常會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況，揉肚子是只治標(biāo)不治本，因此寶寶消化不良時(shí)要從本質(zhì)上進(jìn)行調(diào)理。第一，科學(xué)飲食，盡量清淡，多吃一些容易消化的食物，少吃油膩食物，要定時(shí)定量用餐，可以少食多餐。第二，中藥調(diào)理，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用中藥治療，比如說像四磨湯口服液，屬于復(fù)合型腸胃動(dòng)力中成藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，能增加消化液分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化消除積食，同時(shí)可以改善小兒脾胃虛弱，脾失健運(yùn)證引起的消化不良、積食等各種癥狀。第三，穴位按摩，揉肚子不是不可以的，但要講究穴位，這也正是中醫(yī)傳統(tǒng)療法的精髓所在，比如按摩按摩足三里、胃俞等健脾的穴位，幫助孩子調(diào)節(jié)脾胃運(yùn)化功能，與用藥同步進(jìn)行就屬于標(biāo)本兼治了。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥
02:07
季之穎
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
2021-07-08 30015次
-
怎么調(diào)理消化不良調(diào)理消化不良主要可以通過以下幾個(gè)方法進(jìn)行調(diào)理：第一，消化不良的患者要經(jīng)常鍛煉身體，減少胃部的壓力，鍛煉能夠有助于促進(jìn)消化和吸收，身體運(yùn)動(dòng)有助于減少很多的消化問題，不但可以改善肥胖的癥狀，還可以減少胃部的壓力，缺乏運(yùn)動(dòng)的患者，胃痛、腹瀉以及腸易激存在關(guān)聯(lián)的問題，壓力過大的時(shí)候，腹部供血減少，影響消化酶的正常分泌，消化過程減緩會(huì)導(dǎo)致燒心、脹氣、便秘的情況發(fā)生的。第二，可以通過細(xì)嚼慢咽的方法進(jìn)行改善，咀嚼對(duì)于消化至關(guān)重要，咀嚼的動(dòng)作不僅可以使食物嚼碎，更好的吸收，有助于向唾液腺、胃和小腸釋放出消化酶的信號(hào)。第三，切忌過量飲食，過量飲食會(huì)造成消化酶不夠用，導(dǎo)致胃酸分泌過量，引起反酸或消化不良的情況。語音時(shí)長 1:47”
孟巖
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-24 8255次
-
消化不良怎么調(diào)理消化不良的典型癥狀是上腹痛，腹脹，早飽，噯氣，食欲不振，惡心，嘔吐。首先很重要的一點(diǎn)就是飲食有規(guī)律，三餐按時(shí)吃飯。其次就是合理的飲食，怎么才能算合理飲食呢？合理飲食的前提是不能暴飲暴食，要保證每次吃飯都不要吃的太飽，七八分飽足矣。然后就是要注意飲食清淡點(diǎn)，不要吃過于油膩和難消化的食物。吃飽喝足了運(yùn)動(dòng)也很重要，飯后2小時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動(dòng)，如出去散散步，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有效的緩解腸胃的壓力從而促進(jìn)消化。語音時(shí)長 1:11”
何萍
主治醫(yī)師第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院
2018-08-13 13270次
-
怎么調(diào)理消化不良消化不良是正常人都可能存在的毛病，一個(gè)人一生難免好幾次的消化不良，所以調(diào)理的一般來說都是正常的，當(dāng)然不要去食用過于寒冷過于刺激，過于不易消化的食物。另外的話就是生活作息規(guī)律，早睡適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
鄒玲婷
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-11-23 3401次
-
消化不良消瘦怎么調(diào)理如果是患者在短期出現(xiàn)消瘦的情況，首先應(yīng)該排除消化道病變或者是全身系統(tǒng)病變。建議是要去醫(yī)院做一個(gè)胃腸鏡的檢查，可以檢查一下血常規(guī)，肝功能或者是甲狀腺功能，平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該注意好飲食的情況，不要吃生冷辛辣和刺激性的食物。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-12-09 2202次
-
長期消化不良怎么調(diào)理長期消化不良可以通過改善生活方式、服用藥物的方式進(jìn)行調(diào)理。導(dǎo)致長期消化不良原因較多，包括胃腸動(dòng)力障礙、內(nèi)臟感覺過敏、感染、遺傳、心理因素等?？蓪?dǎo)致患者出現(xiàn)便秘、餐后飽脹感、上腹燒灼感、中上腹疼痛等癥狀，也可伴隨有頭痛、焦慮、失眠、抑郁等精神癥狀。1、改善生活方式生活中需要合理飲食，以清淡易消化的食物
李文燕
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-07 576次
-
消化不良便秘怎么調(diào)理消化不良引起便秘，平時(shí)飲食注意，最好流質(zhì)飲食，不要吃辛辣刺激的及油膩的食物，少食多餐，吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，飯后適量活動(dòng)，可以做一下腹部按摩，有助于胃腸蠕動(dòng)，改善便秘癥狀。調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，比如枯草桿菌、腸球菌、復(fù)合乳酸菌或者雙歧桿菌。若通過普通調(diào)理，便秘?zé)o緩解，則建議加用藥物口服治療，如麻仁丸，乳果糖
吳淑蘭
主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-06 1808次
