肥胖癥的人通常能適量的吃一些花生，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
肥胖癥是指體內(nèi)貯積的脂肪量超過(guò)理想體重20%以上，是一種由遺傳因素、環(huán)境因素等多種原因相互作用而引起的慢性代謝性疾病。其發(fā)生機(jī)制是因?yàn)槟芰繑z入超過(guò)能量消耗，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪過(guò)度蓄積和體重超常。輕度單純性肥胖癥患者可無(wú)癥狀，僅表現(xiàn)為體重超重；中、重度單純性肥胖癥患者在超重的基礎(chǔ)上還會(huì)有關(guān)節(jié)痛、肌肉酸痛、體力活動(dòng)減少等癥狀?；ㄉ缓竞偷鞍踪|(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)、卵磷脂、氨基酸等，肥胖癥的人在日常生活中可以適當(dāng)吃一些花生，可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，但是不要吃得太多，吃得太多可能會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積，加重肥胖癥的情況，并且吃得太多還有可能引發(fā)胃部不適，影響身體健康。
肥胖癥的人日常還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，規(guī)律作息，幫助減輕體重。
