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• 如何預(yù)防萎縮性胃炎

  萎縮性胃炎，我們治療的過程中一定要談?lì)A(yù)防，因?yàn)槲s性胃炎是一個(gè)慢性損傷性疾病，它不可能就是一吃就好，所以我們生活中要從防和治同時(shí)進(jìn)行。第一，要注意飲食的規(guī)律性，《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面講，就是起居如驚，神氣乃浮，活動的不規(guī)律，人體的精神就浮躁，就會影響胃的消化功能，其他的系統(tǒng)也一樣受到影響。所以胃病要遵循大的養(yǎng)生規(guī)律，要起居有規(guī)律，該吃飯的時(shí)候吃飯，定時(shí)定量的吃是非常重要的。第二，要保持適量的飲食，古人說叫飲食自倍，腸胃乃傷，就是吃過了，你能吃三兩飯，突然飯?zhí)貏e好吃了八兩，這個(gè)脾胃一定會損傷。所以我們養(yǎng)胃病的時(shí)候，一定要保持一個(gè)適量的飲食，再好的飯不多吃，但是再不好的飯，也要適當(dāng)?shù)某缘暮线m，保持身體的營養(yǎng)。第三，合適的溫度，因?yàn)槿梭w的消化最好的溫度是我們體內(nèi)是三十六七度，所以我們的食物控制在跟這個(gè)上下。要適合的味道，吃的話過度的味道，也會損傷人體的胃。第四，餐后要運(yùn)動，因?yàn)橹嗅t(yī)講脾胃主肌肉四肢，我們活動胳膊腿，就可以促進(jìn)脾胃的消化功能。第五，情緒，良好的情緒是保證我們很好的消化功能的前提，我們要自己主動的營造一個(gè)好的氛圍。

  

  02:05
  王春勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-07-06 9846次

• 中風(fēng)怎樣預(yù)防

  中風(fēng)就是我們所說的腦血管意外，分為出血性的和缺血性的。出血性的一般有腦出血，以及蛛網(wǎng)膜下腔出血，而缺血性的可以分為，腦梗死和腦血栓形成等等。中風(fēng)的預(yù)防，主要是預(yù)防它的病因，一般來講，中風(fēng)和高血壓、高血脂，以及糖尿病等等有關(guān)系，也就是我們所說的三高癥，因此預(yù)防中風(fēng)，我們首先要預(yù)防，這三種病的發(fā)生。其次，像長期的吸煙，還有大量的飲酒，都會引發(fā)中風(fēng)。因此生活方式，我們也要進(jìn)行一個(gè)改變。

  

  01:00
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 6247次

• 正畸怎么預(yù)防牙齦萎縮
  對于正在接受正畸的患者，他們該怎么預(yù)防牙齦萎縮呢？由于他們的口腔里面帶有固定矯治器。他們就比常人付出更多的時(shí)間和精力，去清除口腔的衛(wèi)生，去防止牙齦的萎縮。主要做到以下兩點(diǎn)：第一點(diǎn)，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，正確選用牙膏及牙刷，他們可以選擇專用的正畸牙刷，每天刷牙至少兩次，早上一次，晚上一次，每次刷牙的時(shí)間，不能少于三分鐘，每次進(jìn)食以后，需要用清水或者是漱口水漱口，保持良好的口腔衛(wèi)生。第二點(diǎn)，定期的口腔檢查，消除局部刺激因素，由于矯正的患者一般每個(gè)月復(fù)診一次，在復(fù)診的時(shí)候，一定要注意清除牙齒上面的牙結(jié)石，和托槽上面的食物，以做到預(yù)防牙齦萎縮的目的。
  語音時(shí)長 01:16”
  占育華 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-09-26 2181次

• 正畸如何預(yù)防牙齦萎縮
  如果要想預(yù)防牙齦萎縮，在正畸的時(shí)候我們患者要做到的就是做好個(gè)人的口腔衛(wèi)生，要竭盡全力去除牙齦以上的，牙面上的，正畸附件上面的細(xì)菌和軟垢。要做到每餐餐后漱口，每餐餐后用正畸牙刷進(jìn)行刷牙。所以這樣才會有效的預(yù)防牙齦炎癥，預(yù)防牙齦紅腫，預(yù)防牙齦的出血，才能夠預(yù)防牙周炎，牙齦的萎縮。所以正畸治療，口腔衛(wèi)生的維護(hù)是最重要的。
  語音時(shí)長 01:08”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-04-28 1824次

• 正畸怎么預(yù)防牙齦萎縮
  病情分析：在正畸過程中由于移動牙齒，牙槽骨改建，牙齦也隨之改建。預(yù)防牙齦萎縮有以下幾種方法：1、認(rèn)真刷牙，每次吃完東西后都要刷牙。2、牙與牙之間的牙間隙中嵌塞食物，要用牙線或水牙線進(jìn)行清理。意見建議：建議不要使用牙簽等尖銳的工具進(jìn)行清理牙縫，在正畸過程中，定期去口腔牙周科進(jìn)行牙周維護(hù)，還可使用含有氯己定藥物成分的漱口水進(jìn)行漱口。
  宋曉妍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院

  2020-06-29 2302次

• 正畸如何防止牙齦萎縮
  病情分析：好好刷牙，保持口腔衛(wèi)生。在正畸治療過程中，由于托槽的存在，牙齒很難做到徹底的清潔，食物殘?jiān)菀讱埩簦苋菀仔纬删?，牙石，這些刺激因素長期刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦炎癥，甚至進(jìn)展到牙周炎，導(dǎo)致牙槽骨吸收，牙齦萎縮。因此要在日常生活中保持口腔衛(wèi)生，掌握正確的刷牙方法，徹底清潔，注意保持口腔的衛(wèi)生。意見建議：建議養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確的刷牙方法，推薦使用巴斯刷牙法，每天至少早晚各刷一次牙，多漱口，保持口腔衛(wèi)生。建議定期口腔檢查，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)治療，及時(shí)糾正。
  林立營 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-07-19 1701次

• 正畸怎么預(yù)防牙齦萎縮
  對于正在接受正畸的患者，他們該怎么預(yù)防牙齦萎縮呢？由于他們的口腔里面帶有固定矯治器。他們就比常人付出更多的時(shí)間和精力，去清除口腔的衛(wèi)生，去防止牙齦的萎縮。主要做到以下兩點(diǎn)：第一點(diǎn)，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，正確選用牙膏及牙刷，他們可以選擇專用的正畸牙刷，每天刷牙至少兩次，早上一次，晚上一次，每次刷牙的
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 220次

• 正畸如何預(yù)防牙齦萎縮
  正畸治療期間，可能會出現(xiàn)牙齦萎縮。牙齦萎縮有兩種，第一種牙齦萎縮是黑三角現(xiàn)象，黑三角是指正畸治療過程中，牙齒完全排齊后，雖然牙齒跟牙齒之間完全相鄰，但是牙齒跟牙齒之間的牙齦不飽滿，牙齦缺如，所以出現(xiàn)肉眼上看到的黑的三角形的洞形，叫黑三角。第二種是由于口腔衛(wèi)生不良造成的牙周炎，出現(xiàn)牙齦萎縮現(xiàn)象。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-02-20 4680次