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• 促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的食物有哪些

  促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的食物有新鮮的綠葉蔬菜，特別是芹菜、菠菜、白菜、卷心菜等等。這些蔬菜可以促進(jìn)腸管的蠕動(dòng)能夠緩解大便的干結(jié)甚至便秘的癥狀。還有各種新鮮的水果，因?yàn)樗缓攀忱w維也有些水果含有大量的果膠，能夠促進(jìn)胃腸平滑肌的蠕動(dòng)，例如蘋果、香蕉、火龍果等。還有一些發(fā)酵類的食物，比如酸奶，酸奶中含有大量的益生菌可以調(diào)節(jié)腸道的菌群促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。另外平時(shí)還可以多喝一些溫開水，除食物可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)以外，還可以采取其他的方式促進(jìn)腸蠕動(dòng)，包括運(yùn)動(dòng)，可以選擇慢跑、散步等方式來(lái)促進(jìn)胃腸運(yùn)動(dòng)，也可以對(duì)腹部進(jìn)行按摩，以掌心緊貼腹部的皮膚從右下腹開始順時(shí)針方向進(jìn)行腹部的按摩，也可以服用促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，比如莫沙必利，多潘立酮等。

  

  02:22
  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-07-06 30856次

• 便秘怎么辦

  便秘是一個(gè)令人非常苦惱的事情，得了便秘要區(qū)分一下，首先是急性的便秘還是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我們可能要采取上跟下的兩個(gè)措施，一般我們?cè)诟亻T附近，可以通過(guò)開塞露，這樣一些軟化大便的藥物，進(jìn)行下邊的一個(gè)通便。其次我們就要通過(guò)一些通便藥，比如乳果糖，通過(guò)口服軟化上面的大便，這樣才能夠形成一個(gè)正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直腸或肛門區(qū)一個(gè)梗阻的情況，我們通?？梢允褂冒踩耐ū闼幬镞M(jìn)行一個(gè)處理。

  

  01:10
  杜宏波 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-07 48721次

• 腸蠕動(dòng)慢便秘怎么辦
  首先考慮便秘排除器質(zhì)性疾病所導(dǎo)致的便秘，然后根據(jù)便秘輕重病因和類型采用綜合治療，包括一般生活治療藥物治療，生物反饋訓(xùn)練和生物治療，已恢復(fù)正常排便生理，考慮一般出現(xiàn)便秘采用生活質(zhì)量，平時(shí)保證充足睡眠和休息多飲水多吃膳食纖維類食物，并養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，飯后適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)調(diào)整心態(tài)的。對(duì)于嚴(yán)重便秘者可以適當(dāng)使用促胃動(dòng)力藥物包括，莫沙必利，伊托必利，有促進(jìn)胃動(dòng)力作用，普蘆卡必利可選擇性作用于結(jié)腸可選的情況選用藥物最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-14 12209次

• 腸蠕動(dòng)慢怎么辦
  腸道蠕動(dòng)緩慢會(huì)造成便秘等一系列的胃腸方面的一些疾病，一般建議患者從以下幾個(gè)方面進(jìn)行改善；一，患者要從生活規(guī)律以及飲食方面進(jìn)行調(diào)整，首先患者要養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，切忌暴飲暴食，最好是少吃多餐，這樣能夠有效的減緩胃腸道的壓力，而且每天要養(yǎng)成早點(diǎn)入睡的習(xí)慣，盡量不要熬夜，熬夜會(huì)加重胃腸蠕動(dòng)緩慢。二，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物，一般常見的有多潘立酮和莫沙必利。三，患者要做到多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，加快食物的消化和吸收，能夠很好的改善這種情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 32399次

• 腸蠕動(dòng)慢怎么辦
  病情分析：腸蠕動(dòng)慢，可以吃些胃腸道動(dòng)力藥，如西沙必利，莫沙必利，嗎丁啉等等。另外吃一些含粗纖維含量高的蔬菜水果，如韭菜，芹菜，蘿卜，菠蘿，吃一些有潤(rùn)下作用的食物，如香蕉，紅薯，喝點(diǎn)蜂蜜水。意見建議：腸蠕動(dòng)慢，有可能是胃腸道動(dòng)力不足，可能造成胃脹氣，便秘等癥狀。除了口服藥物跟食物調(diào)理以外，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量也是非常有必要的?？梢赃x擇慢跑或跳繩。
  鄒嵩 副主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2020-08-18 1502次

• 小腸蠕動(dòng)慢怎么辦
  小腸蠕動(dòng)慢首先應(yīng)該明確病因。是不是由于電解質(zhì)紊亂所導(dǎo)致的，還是由于其他的疾病并發(fā)了麻痹性的腸梗阻。如果有以上的因素，需要針對(duì)病因?qū)ΠY治療。如果是單純的小腸蠕動(dòng)過(guò)慢，可以口服促胃腸蠕動(dòng)的藥物，比如說(shuō)莫沙比利、伊托比利等等。
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-20 2802次

• 腸蠕動(dòng)慢便秘怎么辦
  腸蠕動(dòng)慢導(dǎo)致的便秘，是許多人面臨的健康問題。針對(duì)這一問題，可以通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、使用藥物治療以及改善生活習(xí)慣來(lái)有效緩解。一、調(diào)整飲食飲食中應(yīng)增加膳食纖維的攝入，如多吃全谷類、果蔬等，同時(shí)保持充足的水分?jǐn)z入，有助于軟化糞便，刺激腸道蠕動(dòng)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 大腸蠕動(dòng)慢怎么辦
  大腸蠕動(dòng)慢會(huì)造成便秘等一系列的胃腸道疾病，一般建議患者從以下幾個(gè)方面改善：一、大腸蠕動(dòng)慢可能是因?yàn)槟c道有益菌群太少，這時(shí)候就要改善腸道環(huán)境了，增加容量，最好的辦法就是增加益生菌的攝入，同時(shí)增加膳食纖維的攝入，可以增加胃腸蠕動(dòng)。二、有時(shí)間的話可以每天飯后半小時(shí)，給自己的腹部做一些按摩，這樣也會(huì)改善胃腸
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 879次