?維生素B12是一種水溶性維生素，在體內(nèi)參與DNA合成、神經(jīng)髓鞘維持及紅細(xì)胞生成過(guò)程。如果機(jī)體缺乏維生素B12，通常需要遵醫(yī)囑服用相關(guān)藥物進(jìn)行補(bǔ)充，那么此種藥物是否可以長(zhǎng)期服用呢？
??通常不建議健康人群長(zhǎng)期服用維生素B12。
??健康飲食者不易缺乏維生素B12，長(zhǎng)期過(guò)量補(bǔ)充可能干擾其他營(yíng)養(yǎng)素吸收。而且維生素B12雖為水溶性維生素，但長(zhǎng)期超量攝入可能導(dǎo)致代謝產(chǎn)物在肝內(nèi)蓄積，增加肝臟負(fù)擔(dān)。
?用藥期間可能需要完善的檢查
??血清鈷胺素水平
??血常規(guī)與網(wǎng)織紅細(xì)胞計(jì)數(shù)
??肝腎功能指標(biāo)
?日常飲食獲取細(xì)節(jié)可參考圖片，同時(shí)希望大家了解，維生素B12補(bǔ)充需遵循“缺則補(bǔ)，不缺不補(bǔ)”原則，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)膳食評(píng)估或血液檢測(cè)明確需求，避免盲目長(zhǎng)期服用。
