一般來說，46歲絕經(jīng)并不是太早了。如果女性同時(shí)出現(xiàn)其他的不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
正常情況下，女性在45歲到55歲之間絕經(jīng)都屬于正常范圍，而46歲絕經(jīng)正好處于這個(gè)正常范圍內(nèi)，如果女性沒有出現(xiàn)其他的不適癥狀，則通常是正常的生理現(xiàn)象。這種情況可能是由于遺傳因素引起的，如果女性家族中有普遍絕經(jīng)較早的情況，則女性也會(huì)出現(xiàn)絕經(jīng)較早的情況，那么個(gè)體也可能較早絕經(jīng)。此外一些其他因素，如長期壓力過大、過度勞累、營養(yǎng)不良等都都可能使絕經(jīng)時(shí)間提前。如果沒有出現(xiàn)嚴(yán)重的不適癥狀，如潮熱、盜汗、失眠、情緒波動(dòng)等，可以不需要進(jìn)行特殊治療。
對于絕經(jīng)期的女性來說，在生活中應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，注意規(guī)律作息，飲食均衡，也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有助于身體健康，提高生活質(zhì)量。
